Demandez à votre optométriste
- Amblyopie
- Astigmatisme
- Cataractes
- Corps flottants
- Conjonctivite
- Déficience de perception des couleurs
- Le diabète et ses effets sur la vision
- Double vision
- Glaucome
- Hypermétropie
- Myopie
- Oeil sec
- Presbytie
- Strabisme
- Vision binoculaire
- La dégénérescence maculaire
- Examen de la vue
- Allergies des yeux et lentilles de contact
- Vue et ordinateurs
Amblyopie
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L’amblyopie provient d’un écart important de prescription entre les yeux. Elle peut aussi apparaître simultanément au strabisme. Elle risque aussi de se développer lorsque des facteurs diminuent la clarté des composantes de l’œil, entraînant du même coup une vision embrouillée dans l’œil en question. Comme l’image reçue par le cerveau est de piètre qualité, le cerveau cessera d’utiliser l’œil. Le nombre de connexions entre l’œil et le cerveau diminuera alors énormément. L’œil devient donc amblyope à cause de cette absence de communication entre le cerveau et l’œil. Voilà pourquoi le problème ne peut être corrigé simplement par des lentilles.
Comme l’amblyopie provient d’un développement insuffisant de l’œil, elle se produit habituellement avant l’âge de six ans. On estime qu’entre 2% et 4% des enfants de moins de six ans présentent une amblyopie.
L’amblyopie est l’absence de développement de la vision dans un œil, qui n’est pas directement attribuable à un problème de santé oculo-visuelle et qui ne peut être corrigé par des lentilles ophtalmiques.
L’œil amblyope n’est jamais aveugle au sens d’une perte complète de la vue. L’amblyopie touche surtout la vision centrale. La vision périphérique est presque toujours normale.
La plupart du temps, il n’y a aucun symptôme. Comme un œil seulement est touché, l’autre œil présente habituellement une vision raisonnablement bonne qui prend alors en charge toutes les autres tâches visuelles. Tant que le bon œil n’est pas caché, la personne aura rarement conscience de la vision réduite. On associe l’amblyopie au strabisme, car le strabisme peut entraîner l’amblyopie et vice versa.
Un examen optométrique complet peut déterminer la présence de l’amblyopie. Plus tôt sera fait le diagnostic, meilleures seront les chances de recouvrer complètement la vision. Voilà pourquoi il est important de faire examiner votre enfant à l’âge de six mois puis à l’âge de trois ans et par la suite à intervalles réguliers.
La partie la plus importante de la thérapie consiste à bien corriger l’amétropie de l’oeil, s’il y a lieu, et à cacher le bon œil de manière à obliger le cerveau à utiliser l’œil amblyope. Il se formera alors d’autres connexions entre le cerveau et l’œil amblyope qui amélioreront la vision. On utilise plus souvent un cache-oeil afin de stimuler et de renforcer l’œil amblyope. Si le patient ne tolère pas un cache-oeil ou que celui-ci ne donne pas de résultats, on prescrira parfois des gouttes ophtalmiques dans le bon œil afin d’embrouiller temporairement sa vision.
L’amblyopie n’a aucune incidence sur la plupart des activités quotidiennes. Cependant, étant donné que certaines professions et activités de loisirs exigent une bonne vision dans les deux yeux, la personne amblyope peut être restreinte dans ces activités. De plus, si le bon œil subit une lésion ou est affecté par une maladie oculaire, la personne risque d’éprouver des difficultés à accomplir des activités normales et pourrait même se voir refuser un permis de conduire.
La fréquence minimale des examens chez les personnes à faible risque recommandée par l’Association Canadienne des Optométristes est la suivante :
- Bébés et tout-petits (de la naissance à 24 mois) – vers l’âge de 6 mois
- Âge préscolaire (2 à 5 ans) – à 3 ans, et avant d’entrer à l’école élémentaire
- Âge scolaire (6 à 19 ans) – annuellement
- Adultes (20 à 64 ans) – tous les ans ou aux deux ans
- Adultes plus âgés (65 ans et plus) – annuellement
Personne n’en connaît exactement les causes. On sait par contre que l’opacification du cristallin provient d’une modification chimique à l’intérieur de l’œil, qui peut être attribuable au vieillissement de l’organisme ou encore à l’hérédité, à une blessure ou à une maladie. Une exposition excessive au rayonnement ultraviolet du soleil, la cigarette ou certains médicaments constituent aussi des facteurs de risque à l’apparition des cataractes. Les cataractes se présentent habituellement dans les deux yeux, mais souvent à un rythme différent.
Astigmatisme
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L’astigmatisme* survient lorsque la cornée (surface antérieure de l’œil) ou le cristallin à l’intérieur de l’œil est de forme irrégulière, provoquant ainsi une vision embrouillée ou dédoublée quelle que soit la distance de regard. L’astigmatisme n’est pas une maladie mais en réalité un état oculaire très fréquent.
Lorsque la cornée ou le cristallin est de forme plutôt ovale que ronde, la lumière entrant dans l’oeil converge en deux points différents. L’astigmatisme provient d’écarts dans l’alignement et la croissance des composantes de l’œil. Il peut parfois être héréditaire ou apparaître pour diverses raisons, par exemple, la pression des paupières sur la cornée.
La plupart des gens font de l’astigmatisme à un degré plus ou moins prononcé. Toutefois, des lentilles de correction pourront s’imposer en cas d’astigmatisme modéré ou plus sévère.
Les gens atteints d’astigmatisme présentent habituellement une vision dédoublée ou déformée. Les patients risquent d’éprouver des maux de tête, une fatigue oculaire ou une vision embrouillée à certaines distances.
Un examen complet de la vue par votre optométriste comprendra des tests de dépistage de l’astigmatisme.
On peut corriger optiquement presque tous les degrés d’astigmatisme grâce à des lunettes ou à des lentilles cornéennes de prescription. Une chirurgie au laser peut parfois être indiquée.
L’astigmatisme peut évoluer avec le temps. Toutefois, des soins optométriques réguliers vous permettront de maintenir une bonne vision en tout temps et à toute distance.
Vous pourriez devoir porter des lunettes ou des lentilles cornéennes si ce n’est pas le cas actuellement. Sinon, il est peu probable que l’astigmatisme influe grandement sur votre mode de vie.
La fréquence minimale des examens chez les personnes à faible risque recommandée par l’Association Canadienne des Optométristes est la suivante :
- Bébés et tout-petits (de la naissance à 24 mois) – vers l’âge de 6 mois
- Âge préscolaire (2 à 5 ans) – à 3 ans, et avant d’entrer à l’école élémentaire
- Âge scolaire (6 à 19 ans) – annuellement
- Adultes (20 à 64 ans) – tous les ans ou aux deux ans
- Adultes plus âgés (65 ans et plus) – annuellement
Cataractes
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Les cataractes affectent le plus souvent les personnes de plus de 60 ans, mais on en trouve aussi chez des jeunes et des nouveau-nés.
Une cataracte se forme lorsque le cristallin de l’œil, qui est normalement clair, devient embué et opaque. La région affectée peut être extrêmement petite ou très grande, entraînant alors une perte de vision appréciable.
On ne connaît actuellement aucune méthode prouvée qui empêche la formation de cataractes. Toutefois, le port de lunettes de soleil aide beaucoup, car le cristallin est alors protégé des rayons ultraviolets nocifs susceptibles d’accélérer la formation de cataractes. Il semblerait aussi indiqué de consommer des aliments riches en antioxydants (comme des vitamines A, C et E, du zinc, du sélénium et du magnésium).
Une cataracte ne cause aucune douleur ni rougeur, mais une vision embrouillée et floue, l’apparition de points devant les yeux ou l’impression de voir à travers une pellicule peuvent être des indications. Il peut aussi se produire une amélioration temporaire de la vision rapprochée et une sensibilité plus grande à l’éblouissement, surtout la nuit.
Un examen de la vue complet par un optométriste pourra déterminer si une cataracte est en voie de formation.
Au début de l’évolution d’une cataracte, où la vision ne sera à peu près pas affectée, votre optométriste peut prescrire de nouvelles lentilles qui contribueront à maximiser la netteté de votre vision. Lorsque les cataractes commenceront à vous gêner dans vos activités quotidiennes et que les lunettes ne pourront plus améliorer votre vision, votre optométriste vous dirigera vers un ophtalmologiste qui recommandera au besoin l’ablation chirurgicale des cataractes. Une telle intervention est relativement peu complexe et présente un taux de succès d’au moins 95%.
Les cataractes peuvent se former lentement au fil des ans ou alors apparaître en l’espace de quelques mois. D’autres fois, elles n’évolueront pas et n’auront pas besoin d’être enlevées. Si de nouvelles lunettes ne peuvent plus procurer une vision fonctionnelle, votre optométriste vous dirigera vers un chirurgien.
L’implantation chirurgicale d’une lentille intraoculaire pourra parfois vous procurer une bonne vision à distance. Votre vision rapprochée demeurera embrouillée. Votre optométriste vous prescrira de nouvelles lunettes environ quatre semaines après la chirurgie afin de maximiser votre vision éloignée et rapprochée.
La fréquence minimale des examens chez les personnes à faible risque recommandée par l’Association Canadienne des Optométristes est la suivante :
- Bébés et tout-petits (de la naissance à 24 mois) – vers l’âge de 6 mois
- Âge préscolaire (2 à 5 ans) – à 3 ans, et avant d’entrer à l’école élémentaire
- Âge scolaire (6 à 19 ans) – annuellement
- Adultes (20 à 64 ans) – tous les ans ou aux deux ans
- Adultes plus âgés (65 ans et plus) – annuellement
Corps flottants
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Les corps flottants sont des corpuscules semi-transparents à l’intérieur de l’œil que l’on peut percevoir lorsqu’ils apparaissent dans la ligne de vision. Ils peuvent donner lieu à des éclairs lumineux.
Presque tout le monde verra des corps flottants à un moment ou l’autre. Ils peuvent se produire plus fréquemment et être plus perceptibles avec l’âge. Si vous constatez que le nombre ou la taille des corps flottants change soudainement, communiquez sans tarder avec votre optométriste afin de vérifier s’ils découlent d’un problème plus grave.
L’intérieur de l’œil se compose d’un liquide clair gélatineux connu sous le nom de corps vitré. Il arrive parfois que des particules de protéines et d’autres matières restent emprisonnées dans le vitré pendant la formation de l’œil avant la naissance. Les corps flottants peuvent aussi provenir de la détérioration ou de la liquéfaction du vitré, ou encore d’une blessure ou d’une maladie oculaire.
Les corps flottants sont en général des particules translucides de diverses formes et tailles. Elles peuvent aussi prendre la forme d’insectes, de fils ou de toiles d’araignées. Comme ces corps se trouvent à l’intérieur de l’œil, ils se déplacent au gré des mouvements oculaires et semblent disparaître lorsqu’on essaie de les regarder directement.
La plupart des corps flottants, qui sont un phénomène normal, sont rarement une cause de cécité. Toutefois, ils peuvent indiquer des problèmes plus sérieux, par exemple, un trou, une déchirure ou un détachement de la rétine. Si vous voyez des corps flottants, un examen optométrique complet permettra d’en déterminer la cause.
Lors d’un examen complet de la vue, votre optométriste examinera le vitré et la rétine de vos yeux. Votre optométriste utilise certains instruments pour évaluer la santé de vos yeux et pour observer les corps flottants. Il peut souvent le faire après avoir déposé dans vos yeux des gouttes spéciales pour agrandir ou dilater les pupilles de manière à obtenir une vue plus complète de l’intérieur de vos yeux.
La fréquence minimale des examens chez les personnes à faible risque recommandée par l’Association Canadienne des Optométristes est la suivante :
- Bébés et tout-petits (de la naissance à 24 mois) – vers l’âge de 6 mois
- Âge préscolaire (2 à 5 ans) – à 3 ans, et avant d’entrer à l’école élémentaire
- Âge scolaire (6 à 19 ans) – annuellement
- Adultes (20 à 64 ans) – tous les ans ou aux deux ans
- Adultes plus âgés (65 ans et plus) – annuellement
Conjonctivite
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La conjonctivite est une inflammation de la conjonctive, cette mince couche transparente qui tapisse l’intérieur de la paupière et une partie de la surface antérieure de l’œil. Cette affection prend de nombreuses formes et peut affecter des gens de tous âges.
La conjonctivite peut être d’origine infectieuse, allergique ou toxique. La forme infectieuse, qu’on nomme couramment «œil rose», provient d’un virus ou d’une bactérie contagieuse. Une allergie au pollen, à des cosmétiques, à des animaux ou à des tissus entraîne souvent une conjonctivite allergique. Des irritants, comme la pollution atmosphérique, des vapeurs nocives et le chlore dans les piscines, peuvent causer une conjonctivite toxique.
Les signes et symptômes courants de la conjonctivite sont: rougeur des yeux, inflammation des paupières, sécrétions des yeux, vision embrouillée et sensation de sable ou de démangeaisons dans les yeux. Dans sa forme infectieuse, la conjonctivite peut provoquer des sécrétions similaires à du pus ou à de l’eau le long des paupières
La conjonctivite infectieuse étant contagieuse, quelles mesures peut-on prendre pour éviter la propagation ?
Pour éviter de propager la conjonctivite infectieuse, tenez les mains éloignées de vos yeux; lavez à fond vos mains avant et après la prise de médicaments ophtalmiques. Ne partagez pas les serviettes, débarbouillettes, cosmétiques ou gouttes ophtalmiques et consultez rapidement pour vous faire traiter. Suivant son diagnostic, l'optométriste vous indiquera le danger de contagion et pourra vous recommander, dans de rares cas, de tenir vos jeunes enfants à l'écart des autres de façon à ne pas créer de contamination à l'école, la garderie ou au terrain de jeux.
Causée par une bactérie, la conjonctivite infectieuse se guérit habituellement à l'aide de gouttes ou d'onguents ophtalmiques antibiotiques. Causée par un virus, des larmes artificielles sans agents de conservation ou, dans de rares cas, des anti-inflammatoires pourront être prescrits si la vision est réduite. Dans le cas des causes allergiques, plusieurs produits existent pour soulager les symptômes selon le degré de la conjonctivite et son aspect chronique et récurent. Des compresses d'eau froide peuvent aider à soulager les symptômes. Pour ce qui est des conjonctivites toxiques, selon la nature de l'agent irritant, les médicaments et les traitements peuvent varier.
La plupart de ces produits enlèvent la rougeur en créant une constriction des vaisseaux sanguins. Ils ne doivent pas être utilisés sans un avis de votre optométriste car votre rougeur peut cacher une infection plus grave et qui doit être traitée rapidement. De plus, les produits contre la rougeur ne doivent pas être utilisés longtemps car ils comportent un danger d'habitude et causent aussi un effet rebond, i.e. que leur effet est de moins en moins grand à mesure qu'on en met de plus en plus souvent.
La fréquence minimale des examens chez les personnes à faible risque recommandée par l’Association Canadienne des Optométristes est la suivante :
- Bébés et tout-petits (de la naissance à 24 mois) – vers l’âge de 6 mois
- Âge préscolaire (2 à 5 ans) – à 3 ans, et avant d’entrer à l’école élémentaire
- Âge scolaire (6 à 19 ans) – annuellement
- Adultes (20 à 64 ans) – tous les ans ou aux deux ans
- Adultes plus âgés (65 ans et plus) – annuellement
Déficience de perception des couleurs
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La déficience de perception des couleurs se produit lorsque votre capacité de différencier les couleurs et les teintes diminue. Le terme «daltonisme» est souvent utilisé, mais habituellement de façon incorrecte. Seul un très petit nombre de personnes sont tout à fait incapables de différencier les couleurs. La déficience de perception des couleurs est plus courante chez les hommes que chez les femmes.
La déficience de perception des couleurs est habituellement d’origine héréditaire, mais peut aussi provenir de maladies ou traumatismes ou secondairement à la prise de certains médicaments. Elle se produit lorsqu’un ou plusieurs éléments des trois types de cônes sont partiellement ou totalement non fonctionnels.
Il y en a trois: deux types touchent les couleurs rouge-vert et l’autre, les couleurs bleu-jaune. Les déficiences associées au rouge-vert sont de loin les plus courantes et traduisent un défaut de différenciation de certaines teintes de rouge et de vert. La déficience bleu-jaune est très rare et entraîne l’incapacité de distinguer certaines teintes de bleu et de jaune. Dans de très rares cas, la déficience de perception des couleurs est si grave qu’elle donne lieu à aucune différenciation des couleurs. La personne voit alors tout son entourage dans des teintes de noir, de blanc et de gris.
Les personnes affectées n’en sont généralement pas conscientes. Elles supposent que tout le monde voit comme elles. Pour cette raison, on recommande de subir un examen optométrique complet, y compris un test de vision des couleurs. Ce test s’agit typiquement pour le patient de regarder une série d’images en couleurs. Une personne dotée d’une vision normale des couleurs distinguera des figures dans ces images.
Tous les enfants devraient subir un tel test au moins à l’âge de cinq ans. Il est important de déceler tôt ce problème, car le matériel d’enseignement dans les premières années d’école fait largement appel à la couleur. De plus, la déficience de perception des couleurs peut nuire au cheminement professionnel: certaines professions comme pilote, électricien, militaire, agent de police et d’autres, exigeant une capacité de différenciation des couleurs.
Malheureusement, il n’y a aucun moyen encore de guérir cette affection. Toutefois, une personne atteinte de déficience de perception des couleurs peut compenser, par exemple, en apprenant à reconnaître la luminosité et l’emplacement d’une lumière de circulation plutôt que sa couleur. On peut parfois accroître la capacité de différenciation des couleurs à l’aide de filtres spéciaux. On utilisera une lentille cornéenne rouge dans un œil, et d’autres moyens dans certains cas pour aider une personne atteinte de déficience de perception des couleurs.
La fréquence minimale des examens chez les personnes à faible risque recommandée par l’Association Canadienne des Optométristes est la suivante :
- Bébés et tout-petits (de la naissance à 24 mois) – vers l’âge de 6 mois
- Âge préscolaire (2 à 5 ans) – à 3 ans, et avant d’entrer à l’école élémentaire
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Le diabète et ses effets sur la vision
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Le diabète peut affecter plusieurs parties et composantes de l'oeil. Environ 20% des diabétiques présentent des lésions de la santé de l'oeil au moment du diagnostic de leur maladie. Un des premiers signes du diabète est le fait que la vision est fluctuante: de claire à embrouillé selon les jours de la semaine. La vision de près peut être difficile et une vision double peut apparaître puisque le diabète peut entraîner la paralysie de certains muscles de l'oeil. Les diabétiques ont une tendance à développer plus rapidement des cataractes et du glaucome que les autres patients. Les principaux effets de la maladie demeurent cependant au niveau de la rétine, ce que l'on nomme rétinopathie diabétique.
C'est l'ensemble des changements apportés par la maladie aux vaisseaux sanguins de la rétine de même qu'à sa structure. On voit l'apparition de nouveaux vaisseaux sanguins, anormaux et fragiles, qui causent des hémorragies. Il y a taches de lipides et de gras qui s'accumulent dans la rétine. Plus la maladie évolue et plus ces écoulements sont important, générant l'apparition d'encore plus de vaisseaux pour remplacer ceux qui sont altérés. En bout de ligne, des tractions et des décollements de la rétine suivent et le patient, non traité, peut devenir aveugle à cause du diabète.
Peut-on empêcher la perte de vision à la suite du diabète ?
Oui, lors d’un examen détaillé de la santé oculaire, votre optométriste pourra diagnostiquer les modifications potentiellement nuisibles de la vision susceptibles d’être traitées afin d’empêcher la cécité d’apparaître. Toutefois, les dommages déjà causés sont habituellement permanents. Il est important de contrôler autant que possible le diabète si l’on veut réduire au minimum le risque de rétinopathie.
Dès les premiers signes, les examens de la santé oculo-visuelle serviront à surveiller la rétinopathie diabétique. Au besoin, on recourra à une thérapie au laser. Dans cette intervention effectuée par un ophtalmologiste, un puissant jet de lumière sur la rétine scellera par brûlure l’écoulement des vaisseaux sanguins. Dans d’autres cas, une chirurgie intra-oculaire est indiquée. Il est primordial de déceler tôt la rétinopathie diabétique, car un traitement aura alors beaucoup plus de chance de réussir.
La durée de la maladie est le risque premier. Après 10 ans, la majorité des patients diabétiques auront des lésions visibles au fond d'oeil. La plupart devront recevoir des traitements avant la 15e année de leur maladie. Dans certains cas, les pertes sont plus rapides. Cela tient du fait que le diagnostic intervient souvent alors que la maladie est déjà présente depuis de nombreuses années.
Surveillez et contrôlez votre diabète. Consultez régulièrement votre médecin et suivez ses directives au sujet de votre régime, des exercices à faire ou des médicaments à prendre. Consultez votre optométriste qui vous fera subir un examen approfondi lors de votre premier diagnostic de diabète, et au moins une fois l’an par la suite et plus souvent s’il le recommande.
La fréquence minimale des examens chez les personnes à faible risque recommandée par l’Association Canadienne des Optométristes est la suivante :
- Bébés et tout-petits (de la naissance à 24 mois) – vers l’âge de 6 mois
- Âge préscolaire (2 à 5 ans) – à 3 ans, et avant d’entrer à l’école élémentaire
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- Adultes (20 à 64 ans) – tous les ans ou aux deux ans
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Double vision
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Si vous voyez en double ce que vous regardez, vous pourriez avoir un problème appelé vision double ou diplopie. On croit souvent que la vision floue et la vision double sont la même chose, mais il n’en est rien. Dans la vision floue, une seule image apparaît mais elle n’est pas claire. Dans la vision double, deux images apparaissent en même temps, provoquant ainsi une confusion bien compréhensible.
Il y a deux causes possibles :
- L’incapacité des yeux de se centrer sur l’objet regardé, qu’on appelle « strabisme». Dans la vision normale, les yeux regardent le même objet. Les deux images vues par les yeux sont fusionnées en une seule par le cerveau. Si les yeux ne regardent pas le même objet, l’image vue par chaque œil est différente et ne peut pas être fusionnée avec l’autre. Il en résulte une double vision. Pourquoi les yeux ne regarderaient-ils pas dans la même direction? Peut-être à cause d’un défaut dans les muscles qui contrôlent le mouvement des yeux ou d’un défaut dans le contrôle de ces muscles à travers les nerfs et le cerveau.
- Erreur de réfraction. La lumière venant d’un objet est scindée en deux images à cause d’un défaut dans le système optique des yeux. Les cataractes peuvent causer un tel défaut.
La double vision est plus souvent causée par le strabisme que par un défaut de réfraction.
La double vision peut être extrêmement perturbante. Le cerveau atténuera l’inconfort en supprimant ou ignorant une des images. Chez les enfants, sur une longue période, cette suppression risque d’handicaper le système visuel. L’œil qui subit la suppression peut en venir à voir difficilement, quelle que soit la qualité de la correction des lunettes ou des lentilles de contact. Les médecins appellent cela « amblyopie ». Comme elle résulte d’un défaut dans les mécanismes d’interprétation de l’œil et du cerveau, elle est plus difficile à traiter qu’une erreur de réfraction (qui met en jeu la capacité de l’œil de réfracter la lumière).
Le traitement de la vision double consiste en des exercices de l’œil, en un réalignement chirurgical de l’œil ou en la combinaison des deux. La thérapie a pour objectif de réaligner l’œil souffrant de strabisme, quand c’est possible sans intervention chirurgicale, et de restimuler cette partie du chemin visuel au cerveau qui ne fonctionne pas correctement. Si la vision double est due à la présence de cataractes, on entreprendra des démarches pour une possible intervention chirurgicale.
La fréquence minimale des examens chez les personnes à faible risque recommandée par l’Association Canadienne des Optométristes est la suivante :
- Bébés et tout-petits (de la naissance à 24 mois) – vers l’âge de 6 mois
- Âge préscolaire (2 à 5 ans) – à 3 ans, et avant d’entrer à l’école élémentaire
- Âge scolaire (6 à 19 ans) – annuellement
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Glaucome
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Le glaucome est une maladie oculaire dans laquelle la pression à l’intérieur de l’oeil augmente au point d’endommager le nerf optique. L’augmentation de la pression est attribuable à un problème de production, d’écoulement ou de drainage du liquide fabriqué normalement dans l’œil. Le glaucome est l’une des principales causes de cécité au Canada.
On ne connaît pas la cause exacte. Pour une raison quelconque, il y a surproduction de liquide, ou blocage des passages où s’évacuent habituellement le liquide hors de l’oeil. La pression s’accroît donc à l’intérieur de l’œil et peut facilement endommager les fibres nerveuses du nerf optique et les vaisseaux sanguins. L’augmentation de pression peut aussi provenir d’une blessure, d’une infection ou d’une tumeur à l’intérieur ou autour de l’œil.
Le glaucome survient plus souvent après l’âge de 40 ans et la maladie semble héréditaire dans plusieurs cas. Le glaucome primaire à angle ouvert cause des dommages à un âge moins avancé et fait apparaître beaucoup plus rapidement la cécité. Les personnes qui souffrent de diabète, d’hypertension ou de lésions oculaires risquent beaucoup plus de développer un glaucome. Des examens optométriques réguliers sont importants à tout âge pour évaluer les risques de cette maladie.
Le nerf optique, qui est situé à l’arrière de l’œil, transmet les renseignements visuels au cerveau. Lorsque les fibres de ce nerf sont endommagées, la quantité et la qualité de l’information envoyée au cerveau diminuent, entraînant du même coup une perte de vision.
S’il est diagnostiqué tôt, le glaucome peut être contrôlé et ainsi n’entraîner à peu près aucune perte de vision. Dans le cas contraire, la vision périphérique et centrale sera perdue et une cécité presque complète risque de survenir.
Le glaucome primaire à angle ouvert apparaît sans douleur et de façon lente et progressive. Il n’y a pas de signes précurseurs ni de symptômes. Il peut détruire graduellement votre vision sans que vous le sachiez. Le glaucome aigu à angle fermé s’accompagne de symptômes, comme une forte douleur dans l’œil atteint, de la rougeur oculaire, une vison embrouillée, des halos autour des lumières, et même de nausées.
Un bilan complet de la santé oculaire est souvent le seul moyen de détecter le glaucome. Votre optométriste inclut dans votre examen une procédure simple et sans douleur appelée tonométrie, qui sert à mesurer la pression à l’intérieur de l’œil. Votre optométriste examinera aussi l’état du nerf optique et mesurera votre champ de vision.
Des gouttes ophtalmiques et/ou une chirurgie aideront habituellement à préserver le reste de votre vision. Une perte de vision attribuable au glaucome ne peut être recouvrée. Voilà pourquoi les examens réguliers préventifs sont si importants.
La fréquence minimale des examens chez les personnes à faible risque recommandée par l’Association Canadienne des Optométristes est la suivante :
- Bébés et tout-petits (de la naissance à 24 mois) – vers l’âge de 6 mois
- Âge préscolaire (2 à 5 ans) – à 3 ans, et avant d’entrer à l’école élémentaire
- Âge scolaire (6 à 19 ans) – annuellement
- Adultes (20 à 64 ans) – tous les ans ou aux deux ans
- Adultes plus âgés (65 ans et plus) – annuellement
Hypermétropie
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L’hypermétropie est un état oculaire qui se traduit habituellement par une vision embrouillée des objets rapprochés mais plus claire des objets éloignés.
Si le globe oculaire est trop court ou si la cornée n’est pas assez courbée, l’image des objets se focalisera derrière la rétine, entraînant de l’embrouillement. Ceci oblige le cristallin à forcer pour éclaircir l’image. Les objets rapprochés exigeront donc plus d’effort que ceux éloignés Certains croient que l’hypermétropie est héréditaire, tandis que d’autres pensent qu’elle est attribuable à des facteurs environnementaux.
Si vous êtes hypermétrope, vous devez inconsciemment faire un effort supplémentaire pour obtenir une vision claire à distance et encore plus pour les objets rapprochés. Cet effort supplémentaire risque de causer de la fatigue, des maux de tête, de la tension et de l’inconfort. Lorsque le cristallin est incapable de focaliser un objet, la vision devient embrouillée.
Beaucoup de gens sont hypermétropes à un degré plus ou moins marqué. Les problèmes ressentis varient selon les besoins visuels du patient et de sa capacité de focalisation. On estime que plus de la moitié des gens qui portent des lunettes ont un problème de focalisation attribuable à l’hypermétropie ou à la presbytie, qui est une diminution naturelle de la capacité de focalisation de l’œil.
Les signes/symptômes courants comprennent: difficulté à maintenir une image claire des objets plus ou moins rapprochés, vision embrouillée, fatigue oculaire, maux de tête, douleurs oculaires, yeux qui brûlent, problèmes de concentration et tension générale.
L’hypermétropie peut être diagnostiquée efficacement lors d’un examen visuel complet. Les hypermétropes passent souvent inaperçus lors des examens de dépistages, car ces personnes réussissent à distinguer les lettres de la charte.
Dans les cas bénins, vos yeux sont susceptibles de compenser suffisamment pour que vous n’ayez pas à porter des lentilles correctrices. Dans les cas plus graves, votre optométriste recommandera peut-être des lunettes ou des lentilles cornéennes que vous porterez surtout lors du travail rapproché. Dans certains cas, la chirurgie au laser sera indiquée.
Si l’on vous prescrit des lunettes ou des lentilles cornéennes, quelques jours suffiront pour vous y habituer. Par la suite, l’hypermétropie n’affectera probablement pas beaucoup votre mode de vie.
La fréquence minimale des examens chez les personnes à faible risque recommandée par l’Association Canadienne des Optométristes est la suivante :
- Bébés et tout-petits (de la naissance à 24 mois) – vers l’âge de 6 mois
- Âge préscolaire (2 à 5 ans) – à 3 ans, et avant d’entrer à l’école élémentaire
- Âge scolaire (6 à 19 ans) – annuellement
- Adultes (20 à 64 ans) – tous les ans ou aux deux ans
- Adultes plus âgés (65 ans et plus) – annuellement
Myopie
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La myopie est un terme dénotant un problème de vision au loin créé par une mauvaise focalisation de l'image sur la rétine de l'oeil. La plupart des myopes auront donc de la difficulté à voir la télévision, le tableau à l'école ou les pancartes routières. Cependant, ils peuvent habituellement lire au près sans problème.
La myopie survient lorsque l'oeil présente un défaut de son optique: soit un axe trop long pour sa puissance ou une cornée trop bombée pour sa longueur. Il n'existe pas de cause unique à la myopie. Dans certains cas l'hérédité peut jouer. On invoque aussi le travail au près sur de longues périodes. L'adaptation à notre environnement ou une conséquence à des maladies en bas âge (ex: rougeole) peuvent aussi expliquer l'apparition de la myopie.
Son apparition débute habituellement vers 10 à 12 ans, au moment de la puberté et elle augmente jusqu'à 20 ans, durant toute la période de croissance. Dans certains cas elle se poursuit tout au long des études universitaires en raison de la forte demande de lecture et de travail au près. Des examens réguliers permettent d'en suivre l'évolution et de prendre les moyens appropriés pour en réduire les effets négatifs.
Vous devrez peut-être porter des lunettes une partie ou la totalité du temps pour voir plus clairement. Si votre état le justifie, votre optométriste vous prescrira des lentilles correctrices. Vous n’en aurez peut-être besoin que pour certaines activités, comme regarder la télévision, aller au cinéma ou conduire une voiture.
Les lunettes ou lentilles cornéennes sont un moyen optique de corriger la façon dont la lumière pénètre dans vos yeux, mais elles ne guérissent pas la myopie. Il n’y a actuellement aucun traitement éprouvé qui guérit la myopie. Le port de lunettes peut être supprimé, pour des myopies moyennes ou faibles, par une intervention chirurgicale au laser ou par la pose de lentilles à l'intérieur de l'oeil. Ces procédures ne changent cependant pas la nature de l'oeil myope et n'empêchent pas la progression de la myopie. C'est pourquoi on ne les recommande pas avant que la vision soit stable, habituellement après 23-24 ans d'âge. Une technique sans chirurgie existe également: c'est l'orthokératologie qui utilise des lentilles rigides, portées la nuit, de façon à mouler la cornée et éliminer la myopie.
L'optométriste effectue, lors de son examen complet, des tests objectifs et des tests subjectifs de mise-à-foyer. Cela lui permet de mettre en évidence la myopie et de la différencier d'atteintes plus ponctuelles et rares, appelées pseudo-myopies, et qui surviennent lorsque l'oeil cherche à trop effectuer le focus de l'image.
La myopie doit être corrigée par une lunette ou une lentille cornéenne pour aider le patient à bien voir dans toutes les circonstances de sa vie. Il est faux de penser qu'en forçant l'oeil la vision va se développer. Au contraire, la myopie risque d'augmenter si le patient ne porte pas sa correction adéquatement, soit pour bien voir les objets de loin. Lors de la lecture prolongée ou pour le travail sur ordinateur, votre optométriste peut vous conseiller de ne pas porter votre lunette puisque l'oeil myope n'a pas besoin de correction à cette distance. Dans certains cas, la myopie peut interférer avec l'exercice de certaines professions: policier, pompier, certaines fonctions dans l'armée. Consultez votre optométriste pour savoir quels sont les moyens à prendre dans de tels cas.
La fréquence minimale des examens chez les personnes à faible risque recommandée par l’Association Canadienne des Optométristes est la suivante :
- Bébés et tout-petits (de la naissance à 24 mois) – vers l’âge de 6 mois
- Âge préscolaire (2 à 5 ans) – à 3 ans, et avant d’entrer à l’école élémentaire
- Âge scolaire (6 à 19 ans) – annuellement
- Adultes (20 à 64 ans) – tous les ans ou aux deux ans
- Adultes plus âgés (65 ans et plus) – annuellement
Oeil sec
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Les larmes que vos yeux produisent normalement contribuent à la santé globale des yeux et à une vision claire. L'oeil sec survient lorsque vous yeux ne produisent pas suffisamment de larmes ou que celles-ci ne contiennent pas tous les éléments pour les maintenir stables sur la surface de l'oeil entre deux clignements.
Les symptômes peuvent provenir du processus normal de vieillissement, d’un changement hormonal, d’une exposition à des conditions environnementales, d’un clignement anormal ou de médicaments, comme des antihistaminiques, des contraceptifs oraux ou des antidépresseurs. L’oeil sec peut aussi être symptomatique d’un problème général de santé, d’une autre maladie ou encore d’une brûlure chimique ou thermique de l’oeil.
Les signes/symptômes courants sont: sensation de brûlure, de démangeaisons, de piqûre et d’inconfort dans les yeux; parfois, une impression de brûlure ou de présence d’un corps étranger dans l’oeil. Les symptômes de l’oeil sec peuvent quelquefois être plus marqués au réveil. D’autres personnes auront l’oeil anormalement humide. C’est là un réflexe naturel pour contrer un oeil sec.
Lors de son examen, votre docteur en optométrie vous questionnera sur votre état de santé général, les médicaments que vous prenez et votre milieu de travail et familial afin de déterminer les facteurs susceptibles de causer les symptômes de l’oeil sec. Cette information l’aidera à décider s’il doit effectuer des tests appropriés. Ces tests font appel à des instruments diagnostiques qui lui donnent une vue très agrandie de vos yeux, parfois grâce à des colorants particuliers. Votre docteur évaluera la qualité, la quantité et la répartition des larmes afin de déceler les signes d’un oeil sec.
Cette affection ne se guérit habituellement pas, mais l’utilisation de larmes artificielles peut améliorer le confort et la santé oculaires. Dans les cas plus graves, on pourra
employer des gels et des onguents, surtout au coucher. On insérera parfois de petits bouchons à l’extrémité des paupières pour ralentir le drainage et la perte des larmes. Le traitement de toute maladie systémique sous-jacente ou un nouveau régime pourra aussi aider.
employer des gels et des onguents, surtout au coucher. On insérera parfois de petits bouchons à l’extrémité des paupières pour ralentir le drainage et la perte des larmes. Le traitement de toute maladie systémique sous-jacente ou un nouveau régime pourra aussi aider.
Un «oeil sec» peut-il endommager mes yeux ?
S’il n’est pas traité, l’oeil sec peut endommager vos yeux. Dans les cas extrêmes, il endommagera le tissu et la cornée et ainsi réduira votre vision. À cause de l’irritation accrue et des risques plus élevés d’infection dans les yeux, l’oeil sec peut être contre-indiqué au port des lentilles cornéennes. Le contrôle de l’oeil sec est affaire d’équipe entre vous et votre docteur en optométrie. Suivez ses instructions à la lettre. Si le traitement prescrit n’atténue pas une sécheresse ou une rougeur accrue, consultez sans tarder votre optométriste.
La fréquence minimale des examens chez les personnes à faible risque recommandée par l’Association Canadienne des Optométristes est la suivante :
- Bébés et tout-petits (de la naissance à 24 mois) – vers l’âge de 6 mois
- Âge préscolaire (2 à 5 ans) – à 3 ans, et avant d’entrer à l’école élémentaire
- Âge scolaire (6 à 19 ans) – annuellement
- Adultes (20 à 64 ans) – tous les ans ou aux deux ans
- Adultes plus âgés (65 ans et plus) – annuellement
Presbytie
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La presbytie est cette diminution du pouvoir d’accommodation du cristallin qui se manifeste par une difficulté à distinguer nettement les objets rapprochés.
Le cristallin étant en croissance constante, avec le temps, il perd graduellement son élasticité qui lui permettait de voir clairement à toute distance.
Cela varie d’une personne à l’autre. Même si la presbytie peut sembler soudaine, la diminution visuelle s’étend en réalité sur bon nombre d’années. La presbytie débute normalement vers 40-45 ans.
La personne aura notamment tendance à lire de plus loin, sa vision s’embrouillera à une distance de lecture normale et elle éprouvera des maux de tête et une fatigue oculaire pendant un travail de près plus ou moins prolongé.
Malheureusement, non. La presbytie est liée au vieillissement, et personne n’y échappe.
Un examen complet de la vue par votre optométriste permettra d’évaluer la qualité de votre vision rapprochée et ainsi de déterminer le degré, s’il y a lieu, de la presbytie.
Pour compenser la presbytie, l’optométriste prescrit des lunettes de lecture, des verres à double vision ou progressifs, ou des lentilles cornéennes. Comme la presbytie s’ajoute souvent à d’autres problèmes visuels courants, comme la myopie, l’hypermétropie ou l’astigmatisme, votre optométriste fera d’autres tests pour déterminer la puissance des lentilles qui vous permettront de voir clairement à toute distance. La chirurgie peut aussi procurer aux patients une «monovision», c’est-à-dire qu’un œil sera corrigé pour la vision éloignée et l’autre, pour la vision rapprochée. On peut aussi y arriver à l’aide de lentilles cornéennes. La monovision ne convient pas à tous. Les gens qui ont besoin d’une vision parfaite à distance dans les deux yeux, comme les pilotes ou les agents de police, sont susceptibles de ne pas être de bons candidats pour cette intervention. Votre optométriste discutera avec vous de la solution la plus appropriée en fonction de vos besoins et de vos attentes.
Cela dépendra de divers facteurs, notamment de votre occupation, de vos besoins visuels et des autres problèmes visuels préalables. Vous pourriez n’avoir besoin de lunettes que pour la lecture, la couture ou d’autres travaux de près. Toutefois, vous constaterez peut-être qu’il est plus avantageux et plus pratique de porter vos lunettes en tout temps.
Vous pourrez probablement porter des lentilles cornéennes à l’occasion ou la majorité du temps, selon votre prescription et vos exigences visuelles quotidiennes. Votre optométriste vous exposera vos options et vous aidera à décider de la solution qui vous convient.
Les effets de la presbytie modifient constamment le pouvoir d’accommodation du cristallin. Pour cette raison, il faudra changer votre prescription régulièrement pour conserver une vision claire en tout temps entre l’âge de 40 ans et 60 ans.
La fréquence minimale des examens chez les personnes à faible risque recommandée par l’Association Canadienne des Optométristes est la suivante :
- Bébés et tout-petits (de la naissance à 24 mois) – vers l’âge de 6 mois
- Âge préscolaire (2 à 5 ans) – à 3 ans, et avant d’entrer à l’école élémentaire
- Âge scolaire (6 à 19 ans) – annuellement
- Adultes (20 à 64 ans) – tous les ans ou aux deux ans
- Adultes plus âgés (65 ans et plus) – annuellement
Strabisme
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Le strabisme est ce défaut d’alignement des yeux. Pour diverses raisons, un œil se déplace vers le haut, vers le bas, vers l’extérieur ou vers l’intérieur par rapport à l’autre oeil.
La coordination des yeux et leur capacité de travailler ensemble sont des fonctions qui apparaissent dans les six premières années de la vie. Une faiblesse de un ou plusieurs muscles oculaires peut causer le strabisme. Le strabisme peut être héréditaire et peut apparaître suite à un problème de vision non corrigé, comme l’hypermétropie ou l’astigmatisme.
Le strabisme affecte surtout les enfants de moins de six ans, souvent entre la naissance et 21 mois. On estime à 5 % le pourcentage des enfants affectés à un degré ou l’autre par le strabisme. D’apparition rare chez l’adulte, le strabisme survient habituellement à la suite d’un accident cérébrovasculaire, d’une tumeur ou d’une autre maladie vasculaire.
Voilà un mythe courant. Le strabisme ne disparaît pas avec l’âge. De fait, cet état peut s’aggraver s’il n’est pas traité et entraîner de sérieux problèmes de vision binoculaire.
Un enfant affecté de strabisme pourra au départ présenter une vision double, car les deux yeux ne convergent pas sur le même objet. Pour éviter la vision double, le cerveau oubliera l’image qu’il reçoit de l’œil dévié. Avec le temps, l’œil ainsi délaissé sera incapable de fonctionner normalement et perdra en grande partie son utilité. Une amblyopie (œil paresseux) est alors susceptible d’apparaître.
Les parents seront parfois les premiers à constater une déviation des yeux de l’enfant. Un examen complet de la vue par un optométriste est recommandé dès l’âge de trois ans, car certaines déviation légère passe souvent inaperçu chez les parents. L’examen servira à déterminer si l’enfant a ou non un strabisme.
Le traitement peut prendre la forme de lunettes (ordinaires ou bifocales), de prismes, d’exercices visuels et, dans certains cas, d’une chirurgie. Un dépistage et un traitement hâtifs permettent d’obtenir de meilleurs résultats.
La fréquence minimale des examens chez les personnes à faible risque recommandée par l’Association Canadienne des Optométristes est la suivante :
- Bébés et tout-petits (de la naissance à 24 mois) – vers l’âge de 6 mois
- Âge préscolaire (2 à 5 ans) – à 3 ans, et avant d’entrer à l’école élémentaire
- Âge scolaire (6 à 19 ans) – annuellement
- Adultes (20 à 64 ans) – tous les ans ou aux deux ans
- Adultes plus âgés (65 ans et plus) – annuellement
Vision binoculaire
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La vision binoculaire* est la capacité des deux yeux à travailler en équipe. Vos yeux voient chacun une image à peu près identique et votre cerveau, par un processus appelé fusion, les regroupe en une troisième image tridimensionnelle. Une bonne vision binoculaire maintiendra l’alignement des yeux. Un mauvais alignement risque de causer des sympt ômes d'inconfort ou des difficultés de vision.
La vision binoculaire est une fonction qui se développe avec le temps. Une mauvaise vision binoculaire provient d’un développement inadéquat de la vision ou du sous-développement du contrôle musculaire de l’œil. Dans de rares cas, elle peut survenir à la suite d’une lésion, d’une maladie, d’une tumeur ou d’un autre traumatisme.
Étant donné que les images que reçoit chaque œil doivent être à peu près identiques, la personne compense habituellement le contrôle déficient des muscles de l’œil en déployant inconsciemment un effort supplémentaire sur ces muscles pour conserver un bon alignement des yeux. Dans les cas plus graves, le muscle ne peut corriger les yeux de sorte que le cerveau verra deux fois la même image. Comme le cerveau tente de corriger une vision double, il arrivera tôt ou tard à délaisser l’image d’un des yeux, d’où une suppression ou perte de la vision binoculaire.
Parmi les signes et les symptômes, notons: vision double, maux de tête, fatigue des yeux et de l’organisme, irritabilité, étourdissements et difficulté de lecture et de concentration. Certains enfants pourront même recouvrir un œil de la main, pencher la tête, sauter des lignes ou perdre l’endroit dans une lecture, afficher une piètre performance dans les sports, éviter le travail de près, et se fatiguer facilement.
Comme il est difficile à déceler, on recommande de faire subir aux enfants un examen optométrique périodique dès l’âge de trois ans. Un examen complet par un optométriste déterminera l'étendue, le cas échéant, d'un problème de binocularité.
La dégénérescence maculaire
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La dégénérescence maculaire est une condition où le centre de la vision s'embrouille alors que la vision périphérique reste inchangée. Cette maladie est généralement reliée au vieillissement normal et c'est pourquoi, on l'appelle aussi dégénérescence maculaire liée à l'âge (DMLA). C'est la cause la plus importante de perte de la vue chez les adultes de plus de 55 ans en Amérique du Nord.
Le symptôme le plus commun est une vision embrouillée. La tache embrouillée peut s'agrandir avec le temps et affecter la lecture ainsi que la reconnaissance des visages. Une bonne protection UV ainsi qu'une bonne nutrition jouent un rôle clé dans la prévention de la DMLA. Un mode de vie sain visant à conserver une basse pression, éviter les gras et la cigarette est aussi recommandé. Plusieurs cas de DMA humide peuvent être traités à l'aide de la thérapie photodynamique. Il est important de détecter la maladie tôt et d'intervenir rapidement.
Examen de la vue
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La fréquence minimale des examens chez les personnes à faible risque recommandée par l'Association Canadienne des Optométristes est la suivante :
- Bébés et tout-petits (de la naissance à 24 mois) – vers l’âge de 6 mois
- Âge préscolaire (2 à 5 ans) – à 3 ans, et avant d’entrer à l’école élémentaire
- Âge scolaire (6 à 19 ans) – annuellement
- Adultes (20 à 64 ans) – tous les ans ou aux deux ans
- Adultes plus âgés (65 ans et plus) – annuellement
Allergies des yeux et lentilles de contact
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Comment poser vos lentilles
Pour la poser
Comment déposer vos lentilles
Suivez les consignes d'un professionnel
Les ados et les lentilles de contact
Oh, quelle pression! Avoir de bons résultats scolaires, performer au moins dans un sport, jouer d'un instrument de musique, travailler à temps partiel, sortir avec ses amis - et toujours, toujours avoir l'air « cool ». On exige beaucoup des ados aujourd'hui. Mais que faire si soudainement vous ne pouvez lire ce qui est écrit au tableau, vous ne voyez la balle qu'à la dernière seconde, ou vous devez plisser les yeux pour lire les notes de musique?
Que faire - et sans perdre son air « cool »? Essayez des lentilles de contact. Non que les lunettes ne soient plus à la mode, mais pour un ado actif d'aujourd'hui, les lentilles de contact sont idéales. Vos parents ne savent peut être pas que les lentilles d'aujourd'hui sont plus confortables et plus faciles à entretenir que celles d'il y a dix ans. Il y en a aussi plusieurs types, des jetables aux toriques (spécialement pour les personnes avec un problème d'astigmatisme). En d'autres mots, il y a certainement des lentilles qui conviennent à vos besoins personnels.
Quels sont les avantages des lentilles par rapport aux lunettes? Les lunettes peuvent être gênantes, spécialement dans les sports, l'animation de foules, la danse ou tout autre exercice. Rien de cela avec les lentilles de contact. De plus, aucune monture ne bloque votre vision latérale ou périphérique.
Lorsque vous êtes en pleine action, vos lentilles de contact ne s'embuent pas et ne glissent pas de votre nez. En outre, vous ne sentez plus cette pression désagréable derrière les oreilles.
* « Will Young Children Comply and Follow Instructions to Successfully Wear Soft Contact Lenses? » par P.S. Soni, D.G. Horner, L. Jimenenz, J. Ross, J. Rounds; CLAO Journal, April 1995.)
Mythe ou réalité? La vérité sur les lentilles de contact
MYTHE:
Les yeux des adolescents ne sont pas suffisamment développés pour recevoir des lentilles de contact
RÉALITÉ:
La majorité des professionnels des soins oculaires sont d'accord pour dire qu'à l'âge de 13 ans et même à 11 ans, la plupart des yeux sont suffisamment développés pour recevoir des lentilles de contact. Un examen visuel déterminera si le port de lentilles de contact est indiqué ou non.
MYTHE:
Les lentilles tombent souvent.
RÉALITÉ:
Elles tombaient plus souvent lorsque seules étaient disponibles les lentilles dures. Les lentilles souples épousent la forme de l'œil, ont un diamètre plus large et se positionnent sous la paupière, de sorte qu'elles ne se déplacent pas et ne tombent pas. Elles sont aussi plus stables que les lunettes, surtout pour le sport.
MYTHE:
Les lentilles de contact sont dispendieuses.
RÉALITÉ:
Non! Le prix des lentilles cornéennes se compare au prix moyen d'une paire de lunettes.
MYTHE:
L'entretien des lentilles de contact est difficile.
RÉALITÉ:
Pas du tout. Les systèmes d'entretien des lentilles sont aujourd'hui faciles et rapides à utiliser. Les lentilles sont prêtes à porter en seulement cinq minutes.
MYTHE:
Il est imprudent de porter des lentilles de contact pour le sport.
RÉALITÉ:
À l'exception des sports nautiques, les lentilles cornéennes sont très sécuritaires. Elles ne peuvent ni se casser ni tomber et elles procurent une vision périphérique sans obstruction Demandez à vos parents de prendre un rendez-vous d'évaluation de votre capacité à porter des lentilles cornéennes. Si ton père ou ta mère est d'accord, alors essayes en une paire. La seule façon de savoir si les lentilles cornéennes et toi êtes faits l'un pour l'autre, c'est d'en essayer une paire!
Solutions d'entretien des lentilles de contact
Lorsqu'on vous prescrit des lentilles, un système particulier d'entretien vous est proposé - un ensemble de produits pour nettoyer, désinfecter et rendre vos lentilles sûres et confortables.
Comme différents systèmes d'entretien utilisent différents types de produits chimiques, il n'est pas recommandé de mélanger ou de substituer des solutions d'un système à un autre, au risque de décolorer les lentilles ou de causer un inconfort ou une blessure à l'œil. Plus spécifiquement, les solutions pour lentilles rigides ne devraient pas servir à nettoyer ou désinfecter des lentilles souples de peur que les produits chimiques endommagent le matériau de la lentille souple.
Systèmes d'entretien de lentilles de contact souples
Quel que soit leur emballage, la plupart des systèmes d'entretien de lentilles comprennent des produits qui accomplissent six fonctions différentes. Quelques systèmes combinent deux fonctions ou plus en un seul produit, tandis que d'autres systèmes les gardent séparées. Les fonctions qui vous seront nécessaires dépendent du type de lentilles prescrit pour vos yeux et seront abordées avec vous lors de votre programme d'adaptation aux lentilles.
Les six différentes fonctions accomplies par les systèmes d'entretien de lentilles de contact souples sont:
Le nettoyage journalier, qui enlève les dépôts accumulés sur la lentille. Ces dépôts peuvent rendre les lentilles inconfortables, gêner la vision et diminuer le pouvoir désinfectant de la solution à tuer les micro-organismes dangereux. De plus, les solutions nettoyantes accomplissent la première étape du processus de désinfection.
La désinfection, qui tue les formes de micro-organismes (bactéries, champignons et virus) vivant sur les lentilles.
Le rinçage et le remisage nécessitent une solution ophtalmique saline isotonique ou encore différents types de solutions désinfectantes. La plupart des solutions salines ne conviennent pas pour le remisage des lentilles, car elles ne contiennent aucun agent qui peut tuer ou prévenir la croissance de micro-organismes.
Les gouttes lubrifiantes ou de confort procurent un rafraîchissement pour les yeux asséchés, lorsque le taux d'humidité est bas, ou rendent les lentilles plus confortables vers la fin d'une journée de port.
Le retrait des protéines, avec le nettoyage journalier et la désinfection, enlève les dépôts persistants de protéines et redonne à la lentille une surface propre et fraîche. Les lentilles à remplacement planifié ne nécessitent généralement pas une déprotéinisation, car elles sont remplacées avant que les dépôts posent problème.
Systèmes d'entretien de lentilles de contact rigides perméables au gaz
On doit nettoyer et désinfecter les lentilles RPG pour une utilisation sûre et confortable. Le système d'entretien recommandé comprendra un ensemble de produits conçus pour nettoyer, rincer, désinfecter et enlever les dépôts de protéines de même que pour réhumidifier vos yeux s'ils s'assèchent pendant que vous portez vos lentilles.
Il est important de n'utiliser que les systèmes d'entretien conçus spécifiquement pour les lentilles rigides perméables au gaz. Leur formule comporte des désinfectants et des préservatifs qui ont fait leurs preuves avec votre type de lentilles.
Si vous décidez de modifier le mode d'entretien de vos lentilles ou d'utiliser un nouveau produit d'entretien pour lentilles, il est préférable d'en parler d'abord, ne serait ce que par téléphone, afin d'être certain que les produits que vous choisissez sont compatibles avec vos yeux et qu'ils donneront de bons résultats.
Lentilles de contact colorées
On ne porte pas des lentilles de contact uniquement pour mieux voir, mais aussi pour avoir une meilleure apparence. De fait, des personnes qui n'ont besoin d'aucune correction visuelle portent des lentilles teintées pour modifier leur apparence.
Les lentilles teintées d'aujourd'hui vous permettent de mettre en valeur la couleur naturelle de votre œil - le bleu devient plus bleu et le vert plus vert - ou de la modifier complètement.
Trois catégories de lentilles teintées sont disponibles:
Avec les lentilles teintées, vous obtenez deux résultats en même temps: meilleure vision et meilleure apparence.
*Information tirée du site de l’Association Canadienne des Optométristes
Question : comment utiliser et entretenir les lentilles cornéennes (de contact) ?
Comment poser vos lentilles
Lavez-vous les mains avec un savon doux, rincez-les complètement et asséchez-les avec une serviette non pelucheuse. Un doigt mouillé peut provoquer l'aplatissement d'une lentille cornéenne souple. Évitez de manipuler vos lentilles cornéennes avec vos ongles.
Si vous travaillez près d'un évier, fermez le drain.
Prenez l'habitude de toujours manipuler en premier la même lentille (droite ou gauche) afin d'éviter de les confondre.
Ouvrez le contenant et versez dans votre paume la lentille dans son liquide de rangement.
Examinez la lentille pour toute trace de particules, dépôts ou déchirures.
Placez la lentille avec la base arrondie sur votre index sec. Vérifiez si la lentille est à l'endroit. Si elle est à l'endroit, le rebord de la lentille vous apparaîtra horizontal. Si elle est à l'envers, le rebord s'évasera légèrement. Un autre test consiste à placer la lentille dans un pli de la paume et à fermer la main légèrement afin de plier la lentille. Si le rebord de la lentille tourne vers l'intérieur, la lentille est à l'endroit; autrement, le rebord s'enroulera vers l'extérieur sur la paume de votre main. Retournez alors la lentille dans votre main.
Pour la poser
Retenez la paupière supérieure ou les cils pour éviter de cligner des yeux.
Abaissez la paupière inférieure avec le majeur.
Regardez vers le haut de sorte que la partie blanche de votre œil soit visible.
Posez la lentille sur la partie blanche exposée de votre œil.
Vous pouvez aussi regarder droit devant vous et poser la lentille délicatement au centre de votre œil.
Relâchez d'abord la paupière inférieure puis la paupière supérieure.
Regardez vers le bas pour aider à positionner la lentille, puis fermez vos yeux quelques secondes.
Appliquez une ou deux gouttes de lubrifiant à lentille (gouttes ophtalmiques) si la lentille vous semble sèche ou si votre vision devient floue.
Suivez la même procédure pour poser l'autre lentille.
Comment déposer vos lentilles
Lavez-vous les mains et asséchez-les puis fermez le drain s'il y a lieu.
La tête droite, regardez vers le haut aussi loin que vous le pouvez.
Abaissez la paupière inférieure de l'œil droit avec votre majeur puis touchez le rebord inférieur de la lentille avec le bout de votre index.
Tout en continuant à regarder vers le haut, faites glisser la lentille vers le bas dans la partie blanche de l'œil avec votre index.
Tout en continuant à regarder vers le haut et en tenant la lentille sous votre index, exercez une légère pression sur la lentille entre le pouce et l'index. Puis retirez délicatement de votre œil la lentille « repliée vers le haut ».
Si vous avez un peu de difficulté à retirer la lentille, placez quelques gouttes lubrifiantes dans l'œil, attendez quelques instants et essayez de nouveau.
Enlevez la lentille gauche en suivant la même procédure.
Suivez les consignes d'un professionnel
Même si vos lentilles vous semblent confortables, portez les uniquement pendant la durée recommandée.
Enlevez, nettoyez et désinfectez vos lentilles aux intervalles recommandés.
Faites-vous examiner périodiquement la vue.
Ne portez pas vos lentilles pour dormir ou faire une sieste à moins que ce soit clairement indiqué.
N'utilisez pas de médicaments pour les yeux sans consulter d'abord votre médecin.
Les ados et les lentilles de contact
Oh, quelle pression! Avoir de bons résultats scolaires, performer au moins dans un sport, jouer d'un instrument de musique, travailler à temps partiel, sortir avec ses amis - et toujours, toujours avoir l'air « cool ». On exige beaucoup des ados aujourd'hui. Mais que faire si soudainement vous ne pouvez lire ce qui est écrit au tableau, vous ne voyez la balle qu'à la dernière seconde, ou vous devez plisser les yeux pour lire les notes de musique?
Que faire - et sans perdre son air « cool »? Essayez des lentilles de contact. Non que les lunettes ne soient plus à la mode, mais pour un ado actif d'aujourd'hui, les lentilles de contact sont idéales. Vos parents ne savent peut être pas que les lentilles d'aujourd'hui sont plus confortables et plus faciles à entretenir que celles d'il y a dix ans. Il y en a aussi plusieurs types, des jetables aux toriques (spécialement pour les personnes avec un problème d'astigmatisme). En d'autres mots, il y a certainement des lentilles qui conviennent à vos besoins personnels.
Question : comment utiliser et entretenir les lentilles cornéennes (de contact) ?Comment poser vos lentilles
- Lavez-vous les mains avec un savon doux, rincez-les complètement et asséchez-les avec une serviette non pelucheuse. Un doigt mouillé peut provoquer l'aplatissement d'une lentille cornéenne souple. Évitez de manipuler vos lentilles cornéennes avec vos ongles.
- Si vous travaillez près d'un évier, fermez le drain.
- Prenez l'habitude de toujours manipuler en premier la même lentille (droite ou gauche) afin d'éviter de les confondre.
- Ouvrez le contenant et versez dans votre paume la lentille dans son liquide de rangement.
- Examinez la lentille pour toute trace de particules, dépôts ou déchirures.
- Placez la lentille avec la base arrondie sur votre index sec. Vérifiez si la lentille est à l'endroit. Si elle est à l'endroit, le rebord de la lentille vous apparaîtra horizontal. Si elle est à l'envers, le rebord s'évasera légèrement. Un autre test consiste à placer la lentille dans un pli de la paume et à fermer la main légèrement afin de plier la lentille. Si le rebord de la lentille tourne vers l'intérieur, la lentille est à l'endroit; autrement, le rebord s'enroulera vers l'extérieur sur la paume de votre main. Retournez alors la lentille dans votre main.
Pour la poser
- Retenez la paupière supérieure ou les cils pour éviter de cligner des yeux.
- Abaissez la paupière inférieure avec le majeur.
- Regardez vers le haut de sorte que la partie blanche de votre œil soit visible.
- Posez la lentille sur la partie blanche exposée de votre œil.
- Vous pouvez aussi regarder droit devant vous et poser la lentille délicatement au centre de votre œil.
- Relâchez d'abord la paupière inférieure puis la paupière supérieure.
- Regardez vers le bas pour aider à positionner la lentille, puis fermez vos yeux quelques secondes.
- Appliquez une ou deux gouttes de lubrifiant à lentille (gouttes ophtalmiques) si la lentille vous semble sèche ou si votre vision devient floue.
- Suivez la même procédure pour poser l'autre lentille.
Comment déposer vos lentilles
- Lavez-vous les mains et asséchez-les puis fermez le drain s'il y a lieu.
- La tête droite, regardez vers le haut aussi loin que vous le pouvez.
- Abaissez la paupière inférieure de l'œil droit avec votre majeur puis touchez le rebord inférieur de la lentille avec le bout de votre index.
- Tout en continuant à regarder vers le haut, faites glisser la lentille vers le bas dans la partie blanche de l'œil avec votre index.
- Tout en continuant à regarder vers le haut et en tenant la lentille sous votre index, exercez une légère pression sur la lentille entre le pouce et l'index. Puis retirez délicatement de votre œil la lentille « repliée vers le haut ».
- Si vous avez un peu de difficulté à retirer la lentille, placez quelques gouttes lubrifiantes dans l'œil, attendez quelques instants et essayez de nouveau.
- Enlevez la lentille gauche en suivant la même procédure.
Suivez les consignes d'un professionnel
- Même si vos lentilles vous semblent confortables, portez les uniquement pendant la durée recommandée.
- Enlevez, nettoyez et désinfectez vos lentilles aux intervalles recommandés.
- Faites-vous examiner périodiquement la vue.
- Ne portez pas vos lentilles pour dormir ou faire une sieste à moins que ce soit clairement indiqué.
- N'utilisez pas de médicaments pour les yeux sans consulter d'abord votre médecin.
Les ados et les lentilles de contact
Oh, quelle pression! Avoir de bons résultats scolaires, performer au moins dans un sport, jouer d'un instrument de musique, travailler à temps partiel, sortir avec ses amis - et toujours, toujours avoir l'air « cool ». On exige beaucoup des ados aujourd'hui. Mais que faire si soudainement vous ne pouvez lire ce qui est écrit au tableau, vous ne voyez la balle qu'à la dernière seconde, ou vous devez plisser les yeux pour lire les notes de musique?
Que faire - et sans perdre son air « cool »? Essayez des lentilles de contact. Non que les lunettes ne soient plus à la mode, mais pour un ado actif d'aujourd'hui, les lentilles de contact sont idéales. Vos parents ne savent peut être pas que les lentilles d'aujourd'hui sont plus confortables et plus faciles à entretenir que celles d'il y a dix ans. Il y en a aussi plusieurs types, des jetables aux toriques (spécialement pour les personnes avec un problème d'astigmatisme). En d'autres mots, il y a certainement des lentilles qui conviennent à vos besoins personnels.
Même des préadolescents peuvent s'occuper de leurs lentilles. Une étude* menée pendant trois ans par l'École d'optométrie de l'Université de l'Indiana a révélé que des enfants de 11 à 13 ans peuvent manipuler et entretenir des lentilles de contact pour les garder propres et confortables. C'est conjointement avec votre praticien des soins oculo-visuels que vous pourrez déterminer à quel moment commencer à porter des lentilles de contact.
Quels sont les avantages des lentilles par rapport aux lunettes? Les lunettes peuvent être gênantes, spécialement dans les sports, l'animation de foules, la danse ou tout autre exercice. Rien de cela avec les lentilles de contact. De plus, aucune monture ne bloque votre vision latérale ou périphérique.
Lorsque vous êtes en pleine action, vos lentilles de contact ne s'embuent pas et ne glissent pas de votre nez. En outre, vous ne sentez plus cette pression désagréable derrière les oreilles.
* « Will Young Children Comply and Follow Instructions to Successfully Wear Soft Contact Lenses? » par P.S. Soni, D.G. Horner, L. Jimenenz, J. Ross, J. Rounds; CLAO Journal, April 1995.)
Mythe ou réalité? La vérité sur les lentilles de contact
MYTHE:
Les yeux des adolescents ne sont pas suffisamment développés pour recevoir des lentilles de contact
RÉALITÉ:
La majorité des professionnels des soins oculaires sont d'accord pour dire qu'à l'âge de 13 ans et même à 11 ans, la plupart des yeux sont suffisamment développés pour recevoir des lentilles de contact. Un examen visuel déterminera si le port de lentilles de contact est indiqué ou non.
MYTHE:
Les lentilles tombent souvent.
RÉALITÉ:
Elles tombaient plus souvent lorsque seules étaient disponibles les lentilles dures. Les lentilles souples épousent la forme de l'œil, ont un diamètre plus large et se positionnent sous la paupière, de sorte qu'elles ne se déplacent pas et ne tombent pas. Elles sont aussi plus stables que les lunettes, surtout pour le sport.
MYTHE:
Les lentilles de contact sont dispendieuses.
RÉALITÉ:
Non! Le prix des lentilles cornéennes se compare au prix moyen d'une paire de lunettes.
MYTHE:
L'entretien des lentilles de contact est difficile.
RÉALITÉ:
Pas du tout. Les systèmes d'entretien des lentilles sont aujourd'hui faciles et rapides à utiliser. Les lentilles sont prêtes à porter en seulement cinq minutes.
MYTHE:
Il est imprudent de porter des lentilles de contact pour le sport.
RÉALITÉ:
À l'exception des sports nautiques, les lentilles cornéennes sont très sécuritaires. Elles ne peuvent ni se casser ni tomber et elles procurent une vision périphérique sans obstruction
Demandez à vos parents de prendre un rendez-vous d'évaluation de votre capacité à porter des lentilles cornéennes. Si ton père ou ta mère est d'accord, alors essayes en une paire. La seule façon de savoir si les lentilles cornéennes et toi êtes faits l'un pour l'autre, c'est d'en essayer une paire!
Solutions d'entretien des lentilles de contact
Lorsqu'on vous prescrit des lentilles, un système particulier d'entretien vous est proposé - un ensemble de produits pour nettoyer, désinfecter et rendre vos lentilles sûres et confortables.
Comme différents systèmes d'entretien utilisent différents types de produits chimiques, il n'est pas recommandé de mélanger ou de substituer des solutions d'un système à un autre, au risque de décolorer les lentilles ou de causer un inconfort ou une blessure à l'œil. Plus spécifiquement, les solutions pour lentilles rigides ne devraient pas servir à nettoyer ou désinfecter des lentilles souples de peur que les produits chimiques endommagent le matériau de la lentille souple.
Systèmes d'entretien de lentilles de contact souples
Quel que soit leur emballage, la plupart des systèmes d'entretien de lentilles comprennent des produits qui accomplissent six fonctions différentes. Quelques systèmes combinent deux fonctions ou plus en un seul produit, tandis que d'autres systèmes les gardent séparées. Les fonctions qui vous seront nécessaires dépendent du type de lentilles prescrit pour vos yeux et seront abordées avec vous lors de votre programme d'adaptation aux lentilles.
Les six différentes fonctions accomplies par les systèmes d'entretien de lentilles de contact souples sont:
Le nettoyage journalier, qui enlève les dépôts accumulés sur la lentille. Ces dépôts peuvent rendre les lentilles inconfortables, gêner la vision et diminuer le pouvoir désinfectant de la solution à tuer les micro-organismes dangereux. De plus, les solutions nettoyantes accomplissent la première étape du processus de désinfection.
La désinfection, qui tue les formes de micro-organismes (bactéries, champignons et virus) vivant sur les lentilles.
Le rinçage et le remisage nécessitent une solution ophtalmique saline isotonique ou encore différents types de solutions désinfectantes. La plupart des solutions salines ne conviennent pas pour le remisage des lentilles, car elles ne contiennent aucun agent qui peut tuer ou prévenir la croissance de micro-organismes.
Les gouttes lubrifiantes ou de confort procurent un rafraîchissement pour les yeux asséchés, lorsque le taux d'humidité est bas, ou rendent les lentilles plus confortables vers la fin d'une journée de port.
Le retrait des protéines, avec le nettoyage journalier et la désinfection, enlève les dépôts persistants de protéines et redonne à la lentille une surface propre et fraîche. Les lentilles à remplacement planifié ne nécessitent généralement pas une déprotéinisation, car elles sont remplacées avant que les dépôts posent problème.
Systèmes d'entretien de lentilles de contact rigides perméables au gaz
On doit nettoyer et désinfecter les lentilles RPG pour une utilisation sûre et confortable. Le système d'entretien recommandé comprendra un ensemble de produits conçus pour nettoyer, rincer, désinfecter et enlever les dépôts de protéines de même que pour réhumidifier vos yeux s'ils s'assèchent pendant que vous portez vos lentilles.
Il est important de n'utiliser que les systèmes d'entretien conçus spécifiquement pour les lentilles rigides perméables au gaz. Leur formule comporte des désinfectants et des préservatifs qui ont fait leurs preuves avec votre type de lentilles.
Si vous décidez de modifier le mode d'entretien de vos lentilles ou d'utiliser un nouveau produit d'entretien pour lentilles, il est préférable d'en parler d'abord, ne serait ce que par téléphone, afin d'être certain que les produits que vous choisissez sont compatibles avec vos yeux et qu'ils donneront de bons résultats.
Lentilles de contact colorées
On ne porte pas des lentilles de contact uniquement pour mieux voir, mais aussi pour avoir une meilleure apparence. De fait, des personnes qui n'ont besoin d'aucune correction visuelle portent des lentilles teintées pour modifier leur apparence.
Les lentilles teintées d'aujourd'hui vous permettent de mettre en valeur la couleur naturelle de votre œil - le bleu devient plus bleu et le vert plus vert - ou de la modifier complètement.
Trois catégories de lentilles teintées sont disponibles:
Les teintes d'usage cosmétique sont translucides et conçues pour mettre en valeur la couleur naturelle de vos yeux. Elles conviennent mieux aux yeux de couleur pâle (bleus, verts, noisette pâle ou gris). Quand vous portez ces lentilles teintées, la couleur de votre œil devient un mélange de la teinte de la lentille, de la couleur naturelle de votre œil et du motif de votre iris.
Les lentilles teintées opaques ou « cosmétiques » changent la couleur de vos yeux, qu'ils soient foncés ou pâles. Le motif coloré sur la lentille recouvre la partie colorée de votre œil, produisant une couleur d'apparence naturelle.
Les lentilles teintées pour la visibilité sont très pâles, à peine colorées pour que vous puissiez les voir en les manipulant. Généralement, elles ne changent pas la couleur de l'œil.
Avec les lentilles teintées, vous obtenez deux résultats en même temps: meilleure vision et meilleure apparence.
*Information tirée du site de l’Association Canadienne des Optométristes
Même des préadolescents peuvent s'occuper de leurs lentilles. Une étude* menée pendant trois ans par l'École d'optométrie de l'Université de l'Indiana a révélé que des enfants de 11 à 13 ans peuvent manipuler et entretenir des lentilles de contact pour les garder propres et confortables. C'est conjointement avec votre praticien des soins oculo-visuels que vous pourrez déterminer à quel moment commencer à porter des lentilles de contact. Quels sont les avantages des lentilles par rapport aux lunettes? Les lunettes peuvent être gênantes, spécialement dans les sports, l'animation de foules, la danse ou tout autre exercice. Rien de cela avec les lentilles de contact. De plus, aucune monture ne bloque votre vision latérale ou périphérique.
Lorsque vous êtes en pleine action, vos lentilles de contact ne s'embuent pas et ne glissent pas de votre nez. En outre, vous ne sentez plus cette pression désagréable derrière les oreilles.
* « Will Young Children Comply and Follow Instructions to Successfully Wear Soft Contact Lenses? » par P.S. Soni, D.G. Horner, L. Jimenenz, J. Ross, J. Rounds; CLAO Journal, April 1995.)
Mythe ou réalité? La vérité sur les lentilles de contact
MYTHE:
Les yeux des adolescents ne sont pas suffisamment développés pour recevoir des lentilles de contact
RÉALITÉ:
La majorité des professionnels des soins oculaires sont d'accord pour dire qu'à l'âge de 13 ans et même à 11 ans, la plupart des yeux sont suffisamment développés pour recevoir des lentilles de contact. Un examen visuel déterminera si le port de lentilles de contact est indiqué ou non.
MYTHE:
Les lentilles tombent souvent.
RÉALITÉ:
Elles tombaient plus souvent lorsque seules étaient disponibles les lentilles dures. Les lentilles souples épousent la forme de l'œil, ont un diamètre plus large et se positionnent sous la paupière, de sorte qu'elles ne se déplacent pas et ne tombent pas. Elles sont aussi plus stables que les lunettes, surtout pour le sport.
MYTHE:
Les lentilles de contact sont dispendieuses.
RÉALITÉ:
Non! Le prix des lentilles cornéennes se compare au prix moyen d'une paire de lunettes.
MYTHE:
L'entretien des lentilles de contact est difficile.
RÉALITÉ:
Pas du tout. Les systèmes d'entretien des lentilles sont aujourd'hui faciles et rapides à utiliser. Les lentilles sont prêtes à porter en seulement cinq minutes.
MYTHE:
Il est imprudent de porter des lentilles de contact pour le sport.
RÉALITÉ:
À l'exception des sports nautiques, les lentilles cornéennes sont très sécuritaires. Elles ne peuvent ni se casser ni tomber et elles procurent une vision périphérique sans obstruction Demandez à vos parents de prendre un rendez-vous d'évaluation de votre capacité à porter des lentilles cornéennes. Si ton père ou ta mère est d'accord, alors essayes en une paire. La seule façon de savoir si les lentilles cornéennes et toi êtes faits l'un pour l'autre, c'est d'en essayer une paire!
Solutions d'entretien des lentilles de contact
Lorsqu'on vous prescrit des lentilles, un système particulier d'entretien vous est proposé - un ensemble de produits pour nettoyer, désinfecter et rendre vos lentilles sûres et confortables.
Comme différents systèmes d'entretien utilisent différents types de produits chimiques, il n'est pas recommandé de mélanger ou de substituer des solutions d'un système à un autre, au risque de décolorer les lentilles ou de causer un inconfort ou une blessure à l'œil. Plus spécifiquement, les solutions pour lentilles rigides ne devraient pas servir à nettoyer ou désinfecter des lentilles souples de peur que les produits chimiques endommagent le matériau de la lentille souple.
Systèmes d'entretien de lentilles de contact souples
Quel que soit leur emballage, la plupart des systèmes d'entretien de lentilles comprennent des produits qui accomplissent six fonctions différentes. Quelques systèmes combinent deux fonctions ou plus en un seul produit, tandis que d'autres systèmes les gardent séparées. Les fonctions qui vous seront nécessaires dépendent du type de lentilles prescrit pour vos yeux et seront abordées avec vous lors de votre programme d'adaptation aux lentilles.
Les six différentes fonctions accomplies par les systèmes d'entretien de lentilles de contact souples sont:
Le nettoyage journalier, qui enlève les dépôts accumulés sur la lentille. Ces dépôts peuvent rendre les lentilles inconfortables, gêner la vision et diminuer le pouvoir désinfectant de la solution à tuer les micro-organismes dangereux. De plus, les solutions nettoyantes accomplissent la première étape du processus de désinfection.
La désinfection, qui tue les formes de micro-organismes (bactéries, champignons et virus) vivant sur les lentilles.
Le rinçage et le remisage nécessitent une solution ophtalmique saline isotonique ou encore différents types de solutions désinfectantes. La plupart des solutions salines ne conviennent pas pour le remisage des lentilles, car elles ne contiennent aucun agent qui peut tuer ou prévenir la croissance de micro-organismes.
Les gouttes lubrifiantes ou de confort procurent un rafraîchissement pour les yeux asséchés, lorsque le taux d'humidité est bas, ou rendent les lentilles plus confortables vers la fin d'une journée de port.
Le retrait des protéines, avec le nettoyage journalier et la désinfection, enlève les dépôts persistants de protéines et redonne à la lentille une surface propre et fraîche. Les lentilles à remplacement planifié ne nécessitent généralement pas une déprotéinisation, car elles sont remplacées avant que les dépôts posent problème.
Systèmes d'entretien de lentilles de contact rigides perméables au gaz
On doit nettoyer et désinfecter les lentilles RPG pour une utilisation sûre et confortable. Le système d'entretien recommandé comprendra un ensemble de produits conçus pour nettoyer, rincer, désinfecter et enlever les dépôts de protéines de même que pour réhumidifier vos yeux s'ils s'assèchent pendant que vous portez vos lentilles.
Il est important de n'utiliser que les systèmes d'entretien conçus spécifiquement pour les lentilles rigides perméables au gaz. Leur formule comporte des désinfectants et des préservatifs qui ont fait leurs preuves avec votre type de lentilles.
Si vous décidez de modifier le mode d'entretien de vos lentilles ou d'utiliser un nouveau produit d'entretien pour lentilles, il est préférable d'en parler d'abord, ne serait ce que par téléphone, afin d'être certain que les produits que vous choisissez sont compatibles avec vos yeux et qu'ils donneront de bons résultats.
Lentilles de contact colorées
On ne porte pas des lentilles de contact uniquement pour mieux voir, mais aussi pour avoir une meilleure apparence. De fait, des personnes qui n'ont besoin d'aucune correction visuelle portent des lentilles teintées pour modifier leur apparence.
Les lentilles teintées d'aujourd'hui vous permettent de mettre en valeur la couleur naturelle de votre œil - le bleu devient plus bleu et le vert plus vert - ou de la modifier complètement.
Trois catégories de lentilles teintées sont disponibles:
- Les teintes d'usage cosmétique sont translucides et conçues pour mettre en valeur la couleur naturelle de vos yeux. Elles conviennent mieux aux yeux de couleur pâle (bleus, verts, noisette pâle ou gris). Quand vous portez ces lentilles teintées, la couleur de votre œil devient un mélange de la teinte de la lentille, de la couleur naturelle de votre œil et du motif de votre iris.
- Les lentilles teintées opaques ou « cosmétiques » changent la couleur de vos yeux, qu'ils soient foncés ou pâles. Le motif coloré sur la lentille recouvre la partie colorée de votre œil, produisant une couleur d'apparence naturelle.
- Les lentilles teintées pour la visibilité sont très pâles, à peine colorées pour que vous puissiez les voir en les manipulant. Généralement, elles ne changent pas la couleur de l'œil.
Avec les lentilles teintées, vous obtenez deux résultats en même temps: meilleure vision et meilleure apparence.
*Information tirée du site de l’Association Canadienne des Optométristes
Vue et ordinateurs
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Être myope, hypermétrope, astigmate ou porter des verres bifocaux, trifocaux ou progressifs peut rendre l'utilisation de l'ordinateur moins confortable et efficace. Selon votre condition, vos yeux peuvent avoir besoin de fournir plus d'efforts pour maintenir une image claire sur votre écran. C'est ce qui rend vos yeux plus fatigués et plus inconfortables.
La première chose que vous devez faire pour travailler confortablement et efficacement avec un ordinateur, c'est d'aller voir votre optométriste pour un examen visuel complet et pour vous assurer que vos yeux soient en bonne santé. Votre optométriste doit savoir:
Quelques conseils pratiques pour réduire les «petits maux» causés par l'ordinateur
L'emplacement, c'est la clé!Corriger l'emplacement de votre ordinateur et de votre clavier est essentiel. Votre écran devrait être positionné à une distance équivalente à celle de vos épaules à votre main et à environ 20 degrés d'inclinaison en-dessous du niveau de vos yeux. Ajouter un support pour vos poignets et vos pieds est tout aussi important.
La lumière peut faire toute la différence
La luminosité dans une pièce devrait être de manière à ce qu'il n'y ait pas de reflets dans votre écran. Ayez un écran antireflet et ajustez les couleurs, la luminosité et les contrastes pour qu'ils soient adaptés à vos besoins.
Une aide plus personnalisée pour vos lunettesUn antireflet peut être appliqué sur vos lunettes par votre optométriste pour réduire l'inconfort lié aux sources de lumière trop fortes ou clignotantes, telles que les lumières fluorescentes. Et n'oubliez pas que votre optométriste peut vous donner d'excellents conseils sur le choix des verres correcteurs conçus spécialement pour les personnes qui utilisent les ordinateurs régulièrement.
La pause 20-20-20 c'est la règle!
Prendre une pause de travail n'est pas seulement une bonne idée, c'est essentiel à la santé et au confort de vos yeux. Des optométristes recommandent la règle «20-20-20»: toutes les 20 minutes prenez 20 secondes de pause pour fixer vos yeux sur quelque chose qui est à 20 pieds de distance (la machine à café par exemple!). Cette technique donnera à vos yeux une pause bien méritée et réduira certains symptômes liés à l'usage de l'ordinateur.
Clignez pour vous soulager!
Saviez-vous que nous clignons des yeux 12 fois par minute? Mais savez-vous aussi que quand nous sommes devant un ordinateur nous ne clignons des yeux que cinq fois par minute? C'est ce manque de clignement qui est la cause des yeux secs. Pour réduire l'inconfort, utilisez des gouttes ou du gel pour les yeux et n'oubliez pas de cligner!
Que ce soit pour le travail ou pour jouer, quand vient le temps des ordinateurs pensez à vos yeux!
Quand vous travaillez ou jouez sur votre ordinateur, rappelez-vous que vos yeux ont besoin que vous preniez soin d'eux. Allez voir votre optométriste régulièrement et veillez à garder votre temps de navigation ou de travail raisonnable. Prenez rendez-vous avec votre optométriste dès aujourd'hui. Vos yeux vous remercieront.
TÉLÉVISION
Vos yeux et votre vision : télévision et vision
Les spécialistes des soins oculo-visuels s'entendent pour dire que l'écoute de la télévision n'endommagera pas vos yeux ni votre vision si la salle de télévision est éclairée adéquatement et si vous mettez en pratique ces suggestions. De fait, écouter la télévision demande habituellement moins d'effort que certains travaux comme la couture ou la lecture. Mais une longue période d'écoute peut éventuellement fatiguer vos yeux.
Quelles sont les meilleures conditions pour écouter la télévision?
La meilleure : une pièce normalement éclairée, propice à des activités générales, est idéale. Un éclairage trop brillant réduira le contraste sur l'écran et diluera l'image. Les lumières ne devraient pas causer d'éblouissement ni de reflets sur ou près de l'écran de télévision. On ne devrait pas utiliser d'éclairage fortement coloré et l'environnement devrait être de couleur neutre.
Vaut-il mieux ajuster l'écran de télévision à l'éclairage de la pièce ou l'éclairage de la pièce à l'écran de télévision?
Une fois les lumières allumées dans la pièce, ajustez la luminosité et le contraste de l'écran par rapport à la lumière de la pièce - et non l'inverse.
Vaut-il mieux ajuster l'écran de télévision à l'éclairage de la pièce ou l'éclairage de la pièce à l'écran de télévision?
Une fois les lumières allumées dans la pièce, ajustez la luminosité et le contraste de l'écran par rapport à la lumière de la pièce - et non l'inverse.
Est-il bon de porter des lunettes de soleil pour écouter la télévision?
En général, non. Les lunettes de soleil pourraient bloquer trop de lumière nécessaire à une bonne vision. Le téléspectateur qui porte de telles lunettes sans nécessité aura de la difficulté à s'adapter rapidement à un niveau normal d'éclairage. Si une luminosité trop vive vous gêne, consultez un praticien des soins oculo-visuels pour savoir si vous avez besoin de lentilles appropriées pour écouter la télévision.
La télévision et les problèmes que cela peut entraîner
Les enfants s'assoient parfois très près de l'écran de télévision. Est ce dommageable pour leurs yeux? L'écoute de près n'est certes pas recommandée, mais elle n'est en général pas dommageable. Il est préférable d'écouter la télévision à une distance équivalant à au moins cinq fois la largeur de l'image. Les détails de l'image apparaîtront plus nets et mieux définis, et les lignes et défauts de l'écran seront moins apparents. Si votre enfant persiste à écouter la télévision de près, faites examiner sa vision. Les enfants myopes aiment s'asseoir tout près de l'écran.
Que faire si mes yeux coulent ou si j'éprouve de l'inconfort visuel à écouter la télévision?
Cela dénote un problème qui demande l'attention d'un spécialiste. Quelques téléspectateurs, spécialement ceux de 50 ans et plus, soulageront leurs problèmes à l'aide de lunettes spéciales. L'inconfort pourrait aussi indiquer que les canaux qui drainent les larmes des yeux dans le nez sont partiellement bloqués et nécessitent un examen.
Qu'en est-il de la télévision en couleurs lorsqu'il y a anomalie au niveau de la vision des couleurs?
Une déficience visuelle au niveau des couleurs (c'est à-dire daltonisme) n'est généralement pas un obstacle à l'écoute de la télévision en couleurs. Par contre, les personnes atteintes d'une déficience au niveau des couleurs auront peut-être de la difficulté à s'entendre avec d'autres téléspectateurs quant au « réglage convenable » de la couleur. Une image bien réglée pour la majorité des gens pourra sembler trop verte à un téléspectateur atteint de protanomalie (rouge faible), ou encore trop rouge à un téléspectateur atteint de deutéranomalie (vert faible). S'il « corrige les couleurs à l'écran », celles ci seront généralement insatisfaisantes pour les autres téléspectateurs. Les téléspectateurs qui ont des déficiences graves au niveau des couleurs, qui souffrent d'achromatopsie rouge-vert, ne verront que peu ou pas de différence dans des mélanges très variés de couleurs et ne critiqueront pas la plupart des réglages de couleur.
Conseils liés à l'écoute de la télévision:
*Information tirée du site de l’Association Canadienne des Optométristes
Le parallèle entre les ordinateurs et les problèmes visuels:
Être myope, hypermétrope, astigmate ou porter des verres bifocaux, trifocaux ou progressifs peut rendre l'utilisation de l'ordinateur moins confortable et efficace. Selon votre condition, vos yeux peuvent avoir besoin de fournir plus d'efforts pour maintenir une image claire sur votre écran. C'est ce qui rend vos yeux plus fatigués et plus inconfortables.
La première chose que vous devez faire pour travailler confortablement et efficacement avec un ordinateur, c'est d'aller voir votre optométriste pour un examen visuel complet et pour vous assurer que vos yeux soient en bonne santé. Votre optométriste doit savoir:
Combien d'heures, en moyenne, vous passez devant votre ordinateur ou écran cathodique
La distance entre votre écran et vos yeux
Comment votre station de travail est organisée et les tâches principales que vous avez à y faire
Les conditions d'éclairage aux environs de votre ordinateur
Quelques conseils pratiques pour réduire les «petits maux» causés par l'ordinateur
L'emplacement, c'est la clé!
Corriger l'emplacement de votre ordinateur et de votre clavier est essentiel. Votre écran devrait être positionné à une distance équivalente à celle de vos épaules à votre main et à environ 20 degrés d'inclinaison en-dessous du niveau de vos yeux. Ajouter un support pour vos poignets et vos pieds est tout aussi important.
La lumière peut faire toute la différence
La luminosité dans une pièce devrait être de manière à ce qu'il n'y ait pas de reflets dans votre écran. Ayez un écran antireflet et ajustez les couleurs, la luminosité et les contrastes pour qu'ils soient adaptés à vos besoins.
Une aide plus personnalisée pour vos lunettes
Un antireflet peut être appliqué sur vos lunettes par votre optométriste pour réduire l'inconfort lié aux sources de lumière trop fortes ou clignotantes, telles que les lumières fluorescentes. Et n'oubliez pas que votre optométriste peut vous donner d'excellents conseils sur le choix des verres correcteurs conçus spécialement pour les personnes qui utilisent les ordinateurs régulièrement.
La pause 20-20-20 c'est la règle!
Prendre une pause de travail n'est pas seulement une bonne idée, c'est essentiel à la santé et au confort de vos yeux. Des optométristes recommandent la règle «20-20-20»: toutes les 20 minutes prenez 20 secondes de pause pour fixer vos yeux sur quelque chose qui est à 20 pieds de distance (la machine à café par exemple!). Cette technique donnera à vos yeux une pause bien méritée et réduira certains symptômes liés à l'usage de l'ordinateur.
Clignez pour vous soulager!
Saviez-vous que nous clignons des yeux 12 fois par minute? Mais savez-vous aussi que quand nous sommes devant un ordinateur nous ne clignons des yeux que cinq fois par minute? C'est ce manque de clignement qui est la cause des yeux secs. Pour réduire l'inconfort, utilisez des gouttes ou du gel pour les yeux et n'oubliez pas de cligner!
Que ce soit pour le travail ou pour jouer, quand vient le temps des ordinateurs pensez à vos yeux!
Quand vous travaillez ou jouez sur votre ordinateur, rappelez-vous que vos yeux ont besoin que vous preniez soin d'eux. Allez voir votre optométriste régulièrement et veillez à garder votre temps de navigation ou de travail raisonnable. Prenez rendez-vous avec votre optométriste dès aujourd'hui. Vos yeux vous remercieront.
TÉLÉVISION
Vos yeux et votre vision : télévision et vision
Les spécialistes des soins oculo-visuels s'entendent pour dire que l'écoute de la télévision n'endommagera pas vos yeux ni votre vision si la salle de télévision est éclairée adéquatement et si vous mettez en pratique ces suggestions. De fait, écouter la télévision demande habituellement moins d'effort que certains travaux comme la couture ou la lecture. Mais une longue période d'écoute peut éventuellement fatiguer vos yeux.
Quelles sont les meilleures conditions pour écouter la télévision?
La meilleure : une pièce normalement éclairée, propice à des activités générales, est idéale. Un éclairage trop brillant réduira le contraste sur l'écran et diluera l'image. Les lumières ne devraient pas causer d'éblouissement ni de reflets sur ou près de l'écran de télévision. On ne devrait pas utiliser d'éclairage fortement coloré et l'environnement devrait être de couleur neutre.
Le parallèle entre les ordinateurs et les problèmes visuels:Être myope, hypermétrope, astigmate ou porter des verres bifocaux, trifocaux ou progressifs peut rendre l'utilisation de l'ordinateur moins confortable et efficace. Selon votre condition, vos yeux peuvent avoir besoin de fournir plus d'efforts pour maintenir une image claire sur votre écran. C'est ce qui rend vos yeux plus fatigués et plus inconfortables.
La première chose que vous devez faire pour travailler confortablement et efficacement avec un ordinateur, c'est d'aller voir votre optométriste pour un examen visuel complet et pour vous assurer que vos yeux soient en bonne santé. Votre optométriste doit savoir:
- Combien d'heures, en moyenne, vous passez devant votre ordinateur ou écran cathodique
- La distance entre votre écran et vos yeux
- Comment votre station de travail est organisée et les tâches principales que vous avez à y faire
- Les conditions d'éclairage aux environs de votre ordinateur
Quelques conseils pratiques pour réduire les «petits maux» causés par l'ordinateur
L'emplacement, c'est la clé!Corriger l'emplacement de votre ordinateur et de votre clavier est essentiel. Votre écran devrait être positionné à une distance équivalente à celle de vos épaules à votre main et à environ 20 degrés d'inclinaison en-dessous du niveau de vos yeux. Ajouter un support pour vos poignets et vos pieds est tout aussi important.
La lumière peut faire toute la différence
La luminosité dans une pièce devrait être de manière à ce qu'il n'y ait pas de reflets dans votre écran. Ayez un écran antireflet et ajustez les couleurs, la luminosité et les contrastes pour qu'ils soient adaptés à vos besoins.
Une aide plus personnalisée pour vos lunettesUn antireflet peut être appliqué sur vos lunettes par votre optométriste pour réduire l'inconfort lié aux sources de lumière trop fortes ou clignotantes, telles que les lumières fluorescentes. Et n'oubliez pas que votre optométriste peut vous donner d'excellents conseils sur le choix des verres correcteurs conçus spécialement pour les personnes qui utilisent les ordinateurs régulièrement.
La pause 20-20-20 c'est la règle!
Prendre une pause de travail n'est pas seulement une bonne idée, c'est essentiel à la santé et au confort de vos yeux. Des optométristes recommandent la règle «20-20-20»: toutes les 20 minutes prenez 20 secondes de pause pour fixer vos yeux sur quelque chose qui est à 20 pieds de distance (la machine à café par exemple!). Cette technique donnera à vos yeux une pause bien méritée et réduira certains symptômes liés à l'usage de l'ordinateur.
Clignez pour vous soulager!
Saviez-vous que nous clignons des yeux 12 fois par minute? Mais savez-vous aussi que quand nous sommes devant un ordinateur nous ne clignons des yeux que cinq fois par minute? C'est ce manque de clignement qui est la cause des yeux secs. Pour réduire l'inconfort, utilisez des gouttes ou du gel pour les yeux et n'oubliez pas de cligner!
Que ce soit pour le travail ou pour jouer, quand vient le temps des ordinateurs pensez à vos yeux!
Quand vous travaillez ou jouez sur votre ordinateur, rappelez-vous que vos yeux ont besoin que vous preniez soin d'eux. Allez voir votre optométriste régulièrement et veillez à garder votre temps de navigation ou de travail raisonnable. Prenez rendez-vous avec votre optométriste dès aujourd'hui. Vos yeux vous remercieront.
TÉLÉVISION
Vos yeux et votre vision : télévision et vision
Les spécialistes des soins oculo-visuels s'entendent pour dire que l'écoute de la télévision n'endommagera pas vos yeux ni votre vision si la salle de télévision est éclairée adéquatement et si vous mettez en pratique ces suggestions. De fait, écouter la télévision demande habituellement moins d'effort que certains travaux comme la couture ou la lecture. Mais une longue période d'écoute peut éventuellement fatiguer vos yeux.
Quelles sont les meilleures conditions pour écouter la télévision?
La meilleure : une pièce normalement éclairée, propice à des activités générales, est idéale. Un éclairage trop brillant réduira le contraste sur l'écran et diluera l'image. Les lumières ne devraient pas causer d'éblouissement ni de reflets sur ou près de l'écran de télévision. On ne devrait pas utiliser d'éclairage fortement coloré et l'environnement devrait être de couleur neutre.
Ce n'est pas la situation idéale. Quand la pièce est totalement sombre, le trop grand contraste entre l'écran de télévision et l'environnement ne procure pas une vision confortable et efficace. Par contre, un éclairage tamisé réduira au minimum les contrastes excessifs indésirables.
Vaut-il mieux ajuster l'écran de télévision à l'éclairage de la pièce ou l'éclairage de la pièce à l'écran de télévision?
Une fois les lumières allumées dans la pièce, ajustez la luminosité et le contraste de l'écran par rapport à la lumière de la pièce - et non l'inverse.
Ce n'est pas la situation idéale. Quand la pièce est totalement sombre, le trop grand contraste entre l'écran de télévision et l'environnement ne procure pas une vision confortable et efficace. Par contre, un éclairage tamisé réduira au minimum les contrastes excessifs indésirables. Vaut-il mieux ajuster l'écran de télévision à l'éclairage de la pièce ou l'éclairage de la pièce à l'écran de télévision?
Une fois les lumières allumées dans la pièce, ajustez la luminosité et le contraste de l'écran par rapport à la lumière de la pièce - et non l'inverse.
Ce n'est pas la situation idéale. Quand la pièce est totalement sombre, le trop grand contraste entre l'écran de télévision et l'environnement ne procure pas une vision confortable et efficace. Par contre, un éclairage tamisé réduira au minimum les contrastes excessifs indésirables.
Vaut-il mieux ajuster l'écran de télévision à l'éclairage de la pièce ou l'éclairage de la pièce à l'écran de télévision?
Une fois les lumières allumées dans la pièce, ajustez la luminosité et le contraste de l'écran par rapport à la lumière de la pièce - et non l'inverse.
Est-il bon de porter des lunettes de soleil pour écouter la télévision?
En général, non. Les lunettes de soleil pourraient bloquer trop de lumière nécessaire à une bonne vision. Le téléspectateur qui porte de telles lunettes sans nécessité aura de la difficulté à s'adapter rapidement à un niveau normal d'éclairage. Si une luminosité trop vive vous gêne, consultez un praticien des soins oculo-visuels pour savoir si vous avez besoin de lentilles appropriées pour écouter la télévision.
La télévision et les problèmes que cela peut entraîner
Les enfants s'assoient parfois très près de l'écran de télévision. Est ce dommageable pour leurs yeux? L'écoute de près n'est certes pas recommandée, mais elle n'est en général pas dommageable. Il est préférable d'écouter la télévision à une distance équivalant à au moins cinq fois la largeur de l'image. Les détails de l'image apparaîtront plus nets et mieux définis, et les lignes et défauts de l'écran seront moins apparents. Si votre enfant persiste à écouter la télévision de près, faites examiner sa vision. Les enfants myopes aiment s'asseoir tout près de l'écran.
Que faire si mes yeux coulent ou si j'éprouve de l'inconfort visuel à écouter la télévision?
Cela dénote un problème qui demande l'attention d'un spécialiste. Quelques téléspectateurs, spécialement ceux de 50 ans et plus, soulageront leurs problèmes à l'aide de lunettes spéciales. L'inconfort pourrait aussi indiquer que les canaux qui drainent les larmes des yeux dans le nez sont partiellement bloqués et nécessitent un examen.
Qu'en est-il de la télévision en couleurs lorsqu'il y a anomalie au niveau de la vision des couleurs?
Une déficience visuelle au niveau des couleurs (c'est à-dire daltonisme) n'est généralement pas un obstacle à l'écoute de la télévision en couleurs. Par contre, les personnes atteintes d'une déficience au niveau des couleurs auront peut-être de la difficulté à s'entendre avec d'autres téléspectateurs quant au « réglage convenable » de la couleur. Une image bien réglée pour la majorité des gens pourra sembler trop verte à un téléspectateur atteint de protanomalie (rouge faible), ou encore trop rouge à un téléspectateur atteint de deutéranomalie (vert faible). S'il « corrige les couleurs à l'écran », celles ci seront généralement insatisfaisantes pour les autres téléspectateurs. Les téléspectateurs qui ont des déficiences graves au niveau des couleurs, qui souffrent d'achromatopsie rouge-vert, ne verront que peu ou pas de différence dans des mélanges très variés de couleurs et ne critiqueront pas la plupart des réglages de couleur.
Conseils liés à l'écoute de la télévision:
Vérifiez que votre téléviseur est installé convenablement et que l'antenne est bien placée.
Placez le téléviseur afin d'éviter l'éblouissement et le reflet des lampes, des fenêtres et de toute autre source lumineuse.
Réglez la luminosité et le contraste selon vos goûts et votre confort personnel et/ou ceux des autres.
Positionnez l'écran à peu près à la hauteur des yeux afin d'éviter d'avoir à lever ou à baisser les yeux pour regarder l'image.
Ne fixez pas l'écran pendant de longues périodes. Détournez brièvement le regard de l'image autour de la pièce ou vers la fenêtre.
Portez des lentilles de contact prescrites pour corriger la vision, si votre praticien en soins oculo-visuels vous le conseille.
Placez-vous à une distance équivalant à au moins cinq fois la largeur de l'écran de télévision.
*Information tirée du site de l’Association Canadienne des Optométristes
Ce n'est pas la situation idéale. Quand la pièce est totalement sombre, le trop grand contraste entre l'écran de télévision et l'environnement ne procure pas une vision confortable et efficace. Par contre, un éclairage tamisé réduira au minimum les contrastes excessifs indésirables. Vaut-il mieux ajuster l'écran de télévision à l'éclairage de la pièce ou l'éclairage de la pièce à l'écran de télévision?
Une fois les lumières allumées dans la pièce, ajustez la luminosité et le contraste de l'écran par rapport à la lumière de la pièce - et non l'inverse.
Est-il bon de porter des lunettes de soleil pour écouter la télévision?
En général, non. Les lunettes de soleil pourraient bloquer trop de lumière nécessaire à une bonne vision. Le téléspectateur qui porte de telles lunettes sans nécessité aura de la difficulté à s'adapter rapidement à un niveau normal d'éclairage. Si une luminosité trop vive vous gêne, consultez un praticien des soins oculo-visuels pour savoir si vous avez besoin de lentilles appropriées pour écouter la télévision.
La télévision et les problèmes que cela peut entraîner
Les enfants s'assoient parfois très près de l'écran de télévision. Est ce dommageable pour leurs yeux? L'écoute de près n'est certes pas recommandée, mais elle n'est en général pas dommageable. Il est préférable d'écouter la télévision à une distance équivalant à au moins cinq fois la largeur de l'image. Les détails de l'image apparaîtront plus nets et mieux définis, et les lignes et défauts de l'écran seront moins apparents. Si votre enfant persiste à écouter la télévision de près, faites examiner sa vision. Les enfants myopes aiment s'asseoir tout près de l'écran.
Que faire si mes yeux coulent ou si j'éprouve de l'inconfort visuel à écouter la télévision?
Cela dénote un problème qui demande l'attention d'un spécialiste. Quelques téléspectateurs, spécialement ceux de 50 ans et plus, soulageront leurs problèmes à l'aide de lunettes spéciales. L'inconfort pourrait aussi indiquer que les canaux qui drainent les larmes des yeux dans le nez sont partiellement bloqués et nécessitent un examen.
Qu'en est-il de la télévision en couleurs lorsqu'il y a anomalie au niveau de la vision des couleurs?
Une déficience visuelle au niveau des couleurs (c'est à-dire daltonisme) n'est généralement pas un obstacle à l'écoute de la télévision en couleurs. Par contre, les personnes atteintes d'une déficience au niveau des couleurs auront peut-être de la difficulté à s'entendre avec d'autres téléspectateurs quant au « réglage convenable » de la couleur. Une image bien réglée pour la majorité des gens pourra sembler trop verte à un téléspectateur atteint de protanomalie (rouge faible), ou encore trop rouge à un téléspectateur atteint de deutéranomalie (vert faible). S'il « corrige les couleurs à l'écran », celles ci seront généralement insatisfaisantes pour les autres téléspectateurs. Les téléspectateurs qui ont des déficiences graves au niveau des couleurs, qui souffrent d'achromatopsie rouge-vert, ne verront que peu ou pas de différence dans des mélanges très variés de couleurs et ne critiqueront pas la plupart des réglages de couleur.
Conseils liés à l'écoute de la télévision:
- Vérifiez que votre téléviseur est installé convenablement et que l'antenne est bien placée.
- Placez le téléviseur afin d'éviter l'éblouissement et le reflet des lampes, des fenêtres et de toute autre source lumineuse.
- Réglez la luminosité et le contraste selon vos goûts et votre confort personnel et/ou ceux des autres.
- Positionnez l'écran à peu près à la hauteur des yeux afin d'éviter d'avoir à lever ou à baisser les yeux pour regarder l'image.
- Ne fixez pas l'écran pendant de longues périodes.
- Détournez brièvement le regard de l'image autour de la pièce ou vers la fenêtre.
- Portez des lentilles de contact prescrites pour corriger la vision, si votre praticien en soins oculo-visuels vous le conseille.
- Placez-vous à une distance équivalant à au moins cinq fois la largeur de l'écran de télévision.
*Information tirée du site de l’Association Canadienne des Optométristes
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